长双下巴怎么办?如果双下巴并不明显，可以通过健康的饮食来控制体重，另外，给下巴进行适当的按摩，能够刺激下巴位置脂肪的收敛与提升。如果双下巴比较明显，那么就可以选择吸脂手术来去除了，在下巴位置弄个小切口，然后用超声来乳化皮下脂肪再吸出来。
形成双下巴的原因
肥胖是引起双下巴形成的主要原因。人要是出现了肥胖，腰部、腿部，甚至是下巴就会堆积脂肪。下巴的脂肪堆积较多就容易形成双下巴了。
脸型也是双下巴的形成原因之一。脸部圆圆的女生看起来比较可爱，但因为下巴和颧骨不明显，容易因为松弛而出现双下巴了。
年纪是导致双下半的原因之一。随着年纪的增加，肌肤开始出现了老化和松弛了，因为重力的作用，双下巴就会慢慢出现了。
不良的姿势其实也会形成双下巴的。有些年轻人经常低头玩手机，或者驼背弯腰，这样肌肤变得松弛了，双下巴自然就出现了。
一般来说，选择双下巴吸脂手术还是挺有效果的，因为脸部的脂肪本来就不容易出现反弹的情况，选择双下巴吸脂手术以后，能够明显看到下巴变得消瘦了，而且从远期看也不容易反弹。而且吸脂还可以促进纤维细胞的新生，让血液循环得到改善，恢复肌肤的弹性，让肌肤促进收缩。
双下巴吸脂手术多数是微创手术，因此创口是非常小的，肉眼看几乎只有针眼大小，因此只要恢复过程顺利基本不会留疤。
为了让伤口更好的愈合，在术后需要注意护理。术后当天会有较多的液体渗出，如果敷料也出现了渗透，不要随便打开敷料，可以再敷料外面加上一层无菌纱布。在术后3-5天伤口不能沾水，不能吃海鲜、辛辣等刺激食物。
下巴吸脂手术采用的是微创技术，手术只有像针眼一样的小小创口，无需担心留疤，另外，术后要注意护理，谨遵医嘱佩戴口罩等，注意日常的护理等。还有一定要选择正规医院和专业医生，以免造成手术操作不当等影响，有些患者还可能因此进行术后修复改善。
