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大家来锻炼 健康你我他

  8月6日,孩子们在参加篮球训练。

  当日,为迎接第十个“全民健身日”的到来,湖南省长沙市一家全民健身中心为孩子们免费开设了篮球、羽毛球、乒乓球等运动项目训练班,并为周边社区居民提供健身场地和器材,鼓励更多热爱运动的市民参加锻炼。

  陈泽国摄(新华社发)

  《 人民日报 》( 2018年08月07日 15 版)

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