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通背连珠炮

《通背拳术技击法则》

通背拳是我国北方一大拳种,素以放长击远,力发腰背而先发制人著称于世。此拳特点即手如铁,腕似棉,两只略膊赛皮鞭,极讲究抖劲、甩劲、摔劲。炸劲,常以快手赢人。通背拳讲求出手似拳非拳,似掌非掌,拳打三节不见形,巧入奇出,手到腿亦到,拳到劲发,粘衣发劲。

此拳不停、不滞,不僵,技击时见机而入,打在前头,连手连发,势如万箭齐射,常使对手望风披靡。

通背连珠炮及奇形腿法是通背拳中之精髓,技击风格突出,极其实用。而其每一种手法、腿法均能单独演练和连环应用。

操练这套拳、腿法时,要注重通背拳的风格及其特点。一招一式反复练习,须以松、柔、活、快为主,决不可囫囵吞枣,形司木偶般演练。身体各部均要放松,手、眼、身法,步应协调捷舒,混元一体。腿法也不宜太高、太僵。要踢腿似箭行,收腿如电闪,又不可使刚倔硬力,应从柔中求其力。

此拳计十一种手法,七种腿法。这套动作要求在25秒内完成<(当指十分圆熟之后),若能达此火候,在散手实战中方能拳腿合一。俨如拳谚云:手到腿到方为妙!

《通背连珠炮》

预备式:身体自然站直,两脚并齐,两手下垂,目视前方。气沉丹田(指小腹)。

要点:身体各部不可僵硬,不得偏脸,斜肩、挺胸腆肚。呼吸要自然(见图1)。

(一)引手(仙鹤舒顶)

动作说明:右掌由右髋外侧,向前平伸,掌心向上,掌指朝前,掌高与眉齐,肘微屈,拇指向内屈扣;左掌由左髋外侧屈肘向前,掌心向下,掌指朝前,附右肘内下侧,肘靠左肋。同时左脚向前直出一步,脚尖点地,膝微屈,右腿膝微屈下蹲,两脚十趾抓地。成前三七步(即前腿占三分劲,后腿占七分劲)。上体微前屈,目视前方(见图2)。

动作要点:此动作是通背拳引手动作,形似仙鹤舒顶,全身各部自然放松不可僵直,两臂动作应松柔活韧。三七步不可下式太低,不得站成虚步。

攻防含义:此动作是以虚探实之动作。右掌以明掌虚直出,窥探对方虚实,引逗对方出手。我左掌附于右肘内侧为暗手,伺机或攻。或拦。或劫、或斫对方进攻之手臂及腿脚等,亦是投石问路之意。

(二)三环迎面掌

动作说明:①右掌由前,小臂内旋使掌心向下,使炸力(即手腕突用力)速向下向内收至腹前,掌心向下,掌指朝前,肘微屈;左掌由右肘内侧向前,小臂外旋,用啄力向下(即腕部用爆发力使掌外侧击对方伸来之掌臂,似鸡啄米一样有弹性),至前方。同时左脚向前半步,身体重心落在左脚,上体微前倾,目视前方(见图3)。

②上动不停。右掌由腹前快速向前拍击,掌心向前,掌指朝上;左掌由前屈肘向内向下至腹前,掌心向下,掌指朝前。同时右脚向前上一步,屈膝前弓;左脚五趾抓地脚跟拔起,膝微屈成右后三七步(即前腿占七分劲,后腿占三分劲,以后皆如此),上体微前倾,目视前方(图4)。

动作要点:此动作应用柔力,但出手要迅猛,掌心,掌指要有力,应发爆炸力。

攻防含义:此动作是通背三绝掌之一,即迷魂掌,主要是击打对方面部,使其眼花鼻酸,失去战斗力而取胜。若对方由前向我面部击来,我则用右掌向内,向下刁捋对方手臂,并随即用左掌劈击对方头部,并向下击对方来手之小臂。同时立即上步用右掌拍击对方面部(以上2个动作应在一秒钟之内完成)。

(三)撩阴掌

动作说明:①右掌由前臂稍内旋,微屈肘向上向右绕行,左掌由腹前,向前绕行。同时两膝微屈下蹲,上体前倾,右脚以脚跟为轴,向右展约45度,目视前方(图5)。

②上动不停。右掌由右上方继续向上,向后、向前经右腿外侧向前撩击,高与胸齐,掌心向上,掌指朝前,肘微屈,先左掌向前、向上绕环,后屈肘使小臂向内由右小臂内侧,经胸部向下至腹前。同时左脚向前一步,前膝弓,右腿后屈,脚跟拔起,上体前倾,目视前方(图6)。

动作要点:右掌向前上撩应用柔劲,发甩力(不可象棒子一样僵直上挑,应象鞭子一样,用腕抖力)。

攻防含义:此动作是通背三绝掌之一,断魂掌。是专门攻击对方裆部及瞍部的一掌。对方向我胸愎头部击来,我则用左掌背向上挑,豁、架、撩、拦劫化解对方击来之力。并迅速进步,用右掌由下向上,向前撩击对方裆、腹部。

(四)挒门掌

动作说明:右掌由前小臂内旋,掌心向下,沿左臂内侧向内至胸前,掌心向前,左掌由腹前小臂内旋,掌心向外,由胸前直臂向前推出,掌指向右,上体稍前倾,目视左掌(图7)。

攻防含义:左掌向前捌出,右手应刁搂对方击拳之手臂,左掌为推力,掌心发爆力,腰背挺力,此掌击对方咽喉部最为奏效。

(五)掳带钻心炮(中拳)

动作说明:左掌由前小臂稍外旋,掌心向下,再屈肘向下,沿右小臂上侧滑捋向内至腹前;右掌则由左肋侧向前经右掌下侧向前变尖拳冲出。同时右脚向前上一步两腿屈膝成右后三七步。上体稍前倾,目视前方(尖拳即中指第二节突出拳外如图8)。

动作要点:出拳时应突出尖拳的风格,不可僵直,使尖拳有一惯力。其力度应由腰背发力达于拳尖。拳腿应齐动协调而不脱节。

攻防含义:此动作又称中拳,也是通背三绝掌之一,亦称追魂掌,专击对方华盖穴。对方若出直拳向我击来,我则用左掌由前,向上崩捋对方手臂,右尖拳寻机猛击对方胸腹部。拳到极限时应突发爆力,集中腰、背、臂之力贯于拳尖。

(六)返撩锤

动作说明:①右尖拳由前屈肘向下,向内至腹前;左掌由腹前向前伸出,掌心向下。身体重心稍向上,目视右拳(图9)。

②上动不停。右尖拳变平拳由腹经胸向前反拳砸出,肘微屈,拳心向内;左掌沿右小臂内侧向下,至右肘内下侧,目视右平拳(图10)。

攻防含义:此动作是由中拳变化的连续动作,即我用尖拳击打对方胸腹部,对方用手向下来防,我则立即用左掌向下拍击对方来手,同时将右尖拳向内绕转而变为平拳反砸对方头部,面部。这个动作要非常迅速,须瞬目即变,令敌防不胜防。

(七)连环炮

动作说明:①右平拳由前小臂内旋使平拳拳心向下,由左小臂内侧向下至腹前;左掌变平拳,沿右小臂内侧向前冲出,肘微屈,同时左腿提膝,上本前倾,目视左平拳(图11)。

②上动不停。左平拳由前屈肘向内至腹前,右平拳由腹前经左小臂上侧向前冲击,平拳心向下。同时左脚向前落步,随即提右膝,目视右平拳(图12)。

③上动不停。左平拳由腹前向前直冲出;右平拳由前屈肘向下。向内至腹前。右脚同时前落一步,成右前三七步。上体微前屈,目视左平拳(图13)。

④上动不停,右平拳由腹部向前平冲出,左平拳由前屈肘向下、向内捋右小臂上侧向内至腹前。同时左脚向前上一步,两膝微屈,成左前三七步,目视右平拳(图14)。

⑤上动不停。右平拳由前屈肘向内至腹前,左平拳由腹前沿右小臂内下侧再向前平冲出。同时右脚向前上一步,成右前三七步。目视左平拳(图15)。

动作要点:以上五个动作是一组连环炮动作,演练时应两臂松柔活韧。出平拳应发惯力,步法要轻灵协调。拳冲至极限时突发爆力,拳、腿并发须连贯,要有弹性,决不可僵硬。

攻防含义:连环炮在通背拳术技击中比较常用,对方出拳击来,我出一手由上向下捋对方手臂,另一手则平拳前击对方面部,脚遂抬起,或踢、或劫,或踹,或进步,形成一套连续不断进击的手法。但应出手似箭,回手带勾,手不空过,克歌制胜,即能奏效。

(八)灵猫扑鼠

动作说明:①右平拳由胸前变掌,屈肘向上,掌心向下,左平拳由前屈肘向下至腹前。同时右腿提膝(图16)。

②上动不停。右掌继续由上平掌向下至腹前与掌平行,左掌由腹前向前伸出。左脚向前跳跃半步,随即左脚先落地,右脚后落地(成右前三七步)。上体稍后仰,身体重心落至左腿,目视前方(图17)。

③上动不停。两掌平行由腹前屈肘沿腹胸前向上,上体后仰,目视前方(图18)。

④上动不停。两掌同时向前推扑,右脚尖着地向前趟半步(成右后三七步)(见图19)。

动作要点:以上四动是一组灵猫扑鼠动作。是模仿猫扑老鼠的动作,须突出“扑”。要两臂放松,发力于腰背,以惯力催达两掌心,腰要有仰俯动作,犹如硬弓满张,两掌前扑至极限时要发炸力,不可僵硬前推。

攻防含义:此动作多用于对手慌乱无章败北欲遁之一刹那间,以一串攻击手法进击,使对方接应不暇,伺机进步插入对方两腿之间,两掌由腰间发力推扑对方前胸。或变两尖拳顶撞对方前胸,或用两手拇指排对方喉部,或刺双目均可。

(九)劈里藏花掌(冷急带环)

动作说明:①右掌由前向右屈肘向下,经右肋侧向前绕环至腹前,掌心向里,掌指朝左,左掌由前,小臂先外旋,掌心向上,屈肘绕环至腹前时,再小臂内旋使掌心向下掌指朝前,向左向前轮统。同时左脚向左斜前方约45°上一步,成左后三七步。目视左掌(图20)。

②上动不停,左掌由前屈肘向内至腹前,右掌由腹前经左小臂下侧向前抖腕甩出。同时右脚向左脚内侧上一步,成丁字步(图21)。

③紧接上动。左掌由腹向前绕环一周至胸前,右掌由前屈肘向左、向下、向右、向前绕环一周至前。同时左脚向前上一步,上体稍前倾目视右掌,掌指稍屈(图22)。

④上动不停,右掌由前,向左下绕环至腹前,左掌由胸前向前经右小臂上侧甩腕抖出,至正前方。目视左掌(图23)。

⑤承接上式。左掌由前屈肘向右下绕行至右肩侧,掌心向内,掌指朝右,右掌由腹前向左上至左腋下,掌指朝左。同时上体向左转体约90度;右脚随即向前上一步。目视右前方(图24)。

⑥上动不停。右掌由左腋下直臂向右前抖腕甩出(成抽劲)。左掌由右肩前,小臂稍内旋,向左下至胸前,目视右掌(图25)。

⑦紧接上动。右掌由前,屈肘向内至腹前,左掌由腹前向前经右小臂下侧穿出。同时左脚向右前上一步,上体随腿动,向右转约90度。目视左掌(图26)。

⑧承接上式。左掌由前屈肘向内至右掌上,掌心向下,右脚向前上一步。脚尖点地成右前三七步。上体稍前倾,目视右掌(图27)。

⑨上动不停。右掌于腹前,变尖拳向前方冲击,右脚随拳动向前趟半步,成右后三七步,目视前方(图28)。

动作要点:以上是劈里藏花冷急带环掌。是由雾、弹、抽、穿、钻等五个技击动作组成。练时两管要松柔,每掌击至极限时,应发抖炸劲。手,步亦要协调,决不可僵直如木般机械,腰部应随体动而发力。

攻防含义:对方若由正面直拳击来,我当用左掌劈、拍击对方面部,下则砸对方来手,而右掌急出弹击对方右耳侧,再闪至右侧劈砸对方左耳侧,顺即用右掌抽击对方右肋,再出左掌穿击对方喉部,进右中掌击对方胸腹部。以上五掌要一气呵成,柔中有刚,全用鞭子劲。应手似铁,腕如棉,两只胳膊赛皮鞭。手进腿进,手到步到。要打出冷、急,脆快的力度。

(十)斜步贯耳(恶鬼敲门)

动作说明:①右尖拳由前变平拳,屈肘向内经腹前向右,向前上方绕环摆击,拳心向下,左掌由腹前向左,向上绕环至右小臂内侧。同时右脚上前趟半步,后脚向前带半步,成右后三七步(图29)。

②上动不停。右平拳由前屈肘向下,经腹前向上由胸前直臂向前反拳劈出;左掌由前屈肘向内至胸前,同时左脚向前上一步,目视右平拳(图30)。

攻防含义:斜步贯耳是由斜方向朝对方进击的技击术,并由侧面进击变换为砸击面门的手法,以右平拳由侧面摆击对方的左耳根。对方如来拦击,立即反臂由正上方砸击对方面部。

(十一)推窗望月

动作说明:①右平拳由前变掌,小臂内旋使掌心向下后,再屈肘上提高与额齐,左掌划过胸前,小臂外旋,直臂向下至左腿内侧。同时身体重心向上,左腿提膝,上体稍前侧,目视前下方(图31)。

②上动不停。右掌由额前屈肘向下至胸前时,快速向正前方推出,掌心向前,掌指朝上,左掌由左下方上行,小臂内旋向上过头后,掌心向前。左脚同时亦向前上一步,成左后三七步,目视右掌(见图32)。

攻防含义:对方由前击来,我左掌则由下向上用转环力穿、挑,崩、掩对方来手。随进步用右掌以推,拍、卡,扑力或推扑对方胸,或拍对方脸,抹排对方喉。

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