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一种红色减肥秘方一天3次绝了:我少31斤赘肉...

世上只有懒女人、没有丑女人!这话一点都不假,女性都对于美是那么苛求,但是总是有些人和我一样是缺乏行动的人!眼看身材一天天地变样了、容颜也一天天地暗淡无光,还是眼巴巴地羡慕着别人的美丽!其实,我身边就有一位为了美坚持不懈的人,如今都45岁了是18岁孩子的妈妈竟还是那么年轻、身材超好,化上妆也不亚于那些光鲜亮丽的女明星们!最近,我暗恋上了一位男孩,就下定决心要改变自己、努力甩掉身上的赘肉,扼杀脸上的小小斑点,希望我能更加自信和从容地出现在男孩面前,之后想他表白!所以姑妈就给我下面这款神奇的方法,自己在家做就能瘦身养颜哦!

这是我从126斤到96斤的完美蜕变后,与姑妈一起拍照留念的照片,看看是不是很迷人呢!(*^__^*) 嘻嘻……好了进入正题,减肥秘笈奉上!

这款在家自制的酵素减肥法,不仅卫生、环保,还廉价、瘦身效果明显!材料很简单,在超市或者菜市场买些,就可以回家制作了!

材料:石榴1500g,凉开水5000ml,红糖300g

步骤

1.准备原料(严格按照原料:红糖:水=3: 1: 10 的比例)

2.石榴清洗干净,剥皮后只留下石榴

3.石榴籽放入无油无水的容器中,加入红糖

4.倒入凉开水

5.搅拌均匀使红糖全部化开

6.尽可能滴密封容器

7.放阴凉处放置,前期要拧开盖子放气几次,使发酵的气体跑出来

每天喝三次,可以在餐后的1小时候饮用!注意:使用的容器一定要无油无水很干净,不然酵素容易变质,最好使用玻璃器皿!

减肥原理:石榴含有石榴酸等多种有机酸,能帮助消化吸收,提高新陈代谢,具有减肥瘦身效果!而且石榴中含有非常丰富的矿物质,还有花青素和红石榴多酚两大抗氧化成分,还含有维生素C、亚麻油酸以及叶酸等,能够为我们的肌肤迅速补充水分、淡化色斑、减少皱纹!

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