人上了岁数，皮肤表面就会生出一些老年斑，它主要是由于黑色素的沉淀而产生的，它的出现势必会影响您的形象。我们不但不能任其发展，而且还要除掉这些烦人的色斑。
李阿姨自从发现自己长了一些色斑后，她是怎么做的呢？让我们一一来看看。方法一，准备醋、蜂蜜，将蜂蜜和醋调和好，放入凉水搅拌，搅拌均匀后冲入热水，每天早上空腹喝一碗。醋和蜂蜜都有加快血液循环、促进新陈代谢的作用，所以李阿姨通过内服的方法促进了体内的代谢，从而使皮肤白皙，有光泽。方法二，准备一个软毛的小刷子，每天在家里一有空闲就拿刷子沾上清水刷有黑斑的皮肤，每次最少20下。这个方法是通过外部刺激来促进皮肤的新陈代谢，加快皮肤的更新速度，祛除皮肤表面的死皮，从而使皮肤上的黑斑得以清除。方法三，同样也是借用外力使皮肤的黑斑淡化，就是用双手进行轻搓，这个方法，不需要任何工具，您随时随地都可以进行，尤其是手上有斑的，您就可以多搓搓了，不仅可以祛除黑斑，而且多多运动手指，促进了手指神经末梢的血液循环，对整个身体、大脑都有好处，也是延年益寿的好方法。
不知道您记清楚了没有，李阿姨向我们介绍了三个方法，第一个是每天早上空腹喝下一碗蜂蜜加醋水；第二个方法用刷子沾了清水刷有黑斑的皮肤；第三个方法就是利用双手进行反复的搓。
专家提示：老人斑主要是由黑色素沉淀导致的，以上三种方法分别是从体内和体外两方面促进皮肤的新陈代谢，使皮肤的新生速度加快，从而使皮肤的黑色素、死皮等代谢掉，达到还原皮肤本色的效果。而且简单易行，可以尝试。
