一、什么是职业生涯二、为什么要对我们的职业生涯进行规划三、职业生涯规划对我们获得职业成功的重要意义四、成功的职业生涯，从制定合适的目标开始五、确定职业目标和职业定位时应考虑的几个因素六、职业规划举例：规划路线图和分段实现大目标什么是职业生涯?职业生涯是一个人一生中所有与职业相联系的行为与活动，以及相关的态度、价值观、愿望等的连续性经历的过程，也是一个人一生中职业、职位的变迁及工作理想的实现过程。简单说，职业生涯就是一个人终生的工作经历。一般可以认为，我们的职业生涯开始于任职前的职业学习和培训，终止于退休。我们选择什么职业作为我们的工作，这对于我们每个人的重要性都是不言而喻的。首先，我们未来的衣食住用行等各种需要，包括许多年轻人梦想的出国旅游、买楼、买车，几乎都要通过我们的工作来满足;同时，现代人大部分时间是在社会组织中度过的。在毕业后到退休前的几十年中，我们几乎每天都要和我们的工作打交道，因此，我们从事的工作，我们自己是否喜欢，是否适合，是否觉得这份工作很有意义，对我们同样非常重要。一位总裁曾经说过：“在我看来，世界上最大的悲剧莫过于，有太多年轻人从来没有发现自己真正想做什么。想想看，一个人在工作中只能赚到薪水，其他的一无所获，这是一件多么可悲的事情啊!”所以，我们在选择职业的时候，应该慎重的对待。中国的古话“男怕入错行，女怕嫁错郎”，在一定程度上反映了职业对于我们每个人的重要性。为什么要对我们的职业生涯进行规划?在这里首先和大家分享一个小故事，希望对大家认识“职业生涯规划”的重要性有所启发：蚯蚓的目标阶梯蚯蚓是我从小到大的朋友。蚯蚓不是原名，由于他长得黑矮瘦弱，因而得名。18岁分开后，我在外为生活四处漂泊奔波;蚯蚓却上了大学，什么事都挺顺当。在这分开的十年里，我们几乎每隔两三年见一次面。每一次我都喜欢问他同一个问题：你将来的目标是什么?得到的答案总是不相同。下面记录的是蚯蚓每次谈及目标的原话：18岁，高中毕业典礼上：我发誓要当李嘉诚第二!我要当中国首富(好大的口气)!20岁，春节老同学团聚会上：我想创立自己的公司，30岁时拥有资产2000万。23岁，在某工厂当技术员，第二职业是炒股：我正在为离开这家工厂而奋斗，因为在这里工作太没前途了。我将全力炒股，三年内用5万炒到300万元(似乎有点实现的可能)。25岁，炒股失意而情场得意，开始准备结婚：我希望一年后能有10万元，让我风风光光地结婚(挺现实的想法)。
在这个急剧变化的社会里，换工作、跳槽是司空见惯的事情。迟钝的人通常会等到工作环境不堪忍受时才决定离开，而聪明人则能够及早发现职业生涯中的“红灯”，当机立断，早做安排。如果以下情形发生在你身上，那么，你可以考虑离开了。1、关键人物不再征求你的意见如果你以前一直被邀请参加重大决策的讨论，而现在不被邀请，这也许是你考虑换个工作的时候了。管理层也许已经对你失去信任。如果你的意见不再被重视，你怎么可能有效地完成你的任务呢？2、你错过了升职的机会你的公司培养你担任一个更好的职务并告知你是下一个人选。但是，他们选用了一个外来人担任了这个职务。某些人对你不是完全的诚实。这是不是你想为工作的那类机构？你能保证类似的事情不会再发生吗？3、你从一个业绩明星沦为一个事事出错的人以前，你总是因为出色的工作受到表扬。而现在，每当你完成一个项目，总会被告知没有达到预期效果。你得想想，最近管理层是否发生了人事变动？也许新的管理层想任用他们自己的人？在那里是在～方面的改变管理近来?为什么非得等别人炒你的鱿鱼呢？你也许应当出去打探一下找好退路了。4、好差事总是分配给其他的人你在这个职位上工作是因为你想学习。然而，每次有挑战性的任务，上头总是分派给别人。很明显，你在部门当中将会担任低级别的工作。如果你已经掌握了那些技能，而你的处境看上去不会有什么改观，那么这个时候你可以考虑别谋高就了。5、你的老板告诉职员说，他欢迎大家提意见。但是，他对你的建议是否持欢迎态度？你不停地提出对本部门的改进意见，结果石沉大海。很明显，你的意见不被重视。问一下你自己，你还留在这里干什么？6、一家更大的公司正在收购你所在的公司尽管管理层一再表示不会裁员，你还是要面对现实，早做准备方为上策。7、管理层的每个人都在向你透露消息他们是否知道一些你所不知道的事情？尽你所能去发现究竟发生了什么事情然后决定你的去留。8、工作不再充满乐趣这也许是你应当离开的最强烈的信号了。毕竟，你头脑清醒时的绝大部分时间是在工作。如果你不再享受你所从事的工作，那么为什么你还要留在那里呢？睁大你的眼睛，竖起你的耳朵，留意这些迹象。另外，时刻更新你的简历，以防你离开的时间比你预期的要来得早。未雨筹谋会使你更容易完成转变。
职业生涯规划战略：1、确定志向。在制定生涯规划时，首先要确立志向，这是制定职业生涯规划的关键。 2、自我评估。自我评估包括自己的兴趣、特长、性格、学识、技能、智商、情商、思维方法、道德水准以及社会中的自我等等。 3、职业生涯机会的评估。制定职业生涯规划时，要分析环境条件的特点、环境的发展变化情况、自己与环境的关系、自己在这个环境中的地位以及环境对自己有利的条件与不利的条件等等。 4、职业的选择。职业选择正确与否，直接关系到人生事业的成功与失败，应考虑以下几点：性格与职业的匹配；兴趣与职业的匹配；特长与职业的匹配；内外环境与职业相适应。 5、职业生涯路线的选择。通常职业生涯路线的选择须考虑以下三个问题：我想往哪一路线发展？我能往哪一路线发展？我可以往哪一路线发展？ 6、设定职业生涯目标。职业生涯目标的设定，是职业生涯规划的核心。目标的设定是以自己的最佳才能、最优性格、最大兴趣、最有利的环境等信息为依据。 7、制定行动计划与措施。行动是指落实目标的具体措施，包括工作、训练、教育等方面。 8、评估与回馈。要使职业生涯规划行之有效，就要对职业生涯规划进行评估与修订。内容包括：职业的重新选择；职业生涯的路线选择；人生目标的修正；实施措施与计划的变更等等。
职业人生中，冒险是必然的，也是必须的，但不能是没有丝毫准备和把握的。人人都需要先吃饱饭，才能更好的工作，换言之，如果饭都吃不饱，也就无法工作、发展。是否具备生存的积累和是否对职业成长有帮助是判断的唯一尺度。我们需要随时对自己进行评估，以便为作职业人生决策而做依据。I. 首先是职业成长判断，你是不是完全能够胜任目前的工作，如果不能胜任，那些需要学习、改进和克服；如果能够胜任，那么是否仍有发展的余地呢？或者说，即将去做的工作，能否适应、胜任，不能胜任的话，有那些需要补充学习的。我们还可以做如此检验，以验证当前工作对人生的作用：在极端恶劣的形式环境下，失去工作、朋友、亲人，你当前工作带给你的能力，还能否让你生存发展？这样就可以评定你目前的能力、工作价值对整个人生职业的影响。II. 其次是生存积累判断，你是不是具备了随时可以开始人生职业发展的基础。如果说人生职业发展像旅行一样的话，那么在城市间移动就成了职业人生最好的诠释。开始的时候，你处于起动城市，你要到一个心目中的目标城市，这中间隔着许多的城市。你不能一下子就到目标城市，就像军事家不能超越现有的条件去追求战争的胜利一样，那样是不现实，也是注定要失败的。相反，你只能一个城市、一个城市的不断移动，在力所能及的范围内，不断努力逐渐靠近终点，乃至最终胜利。在这个过程中，你只有在站稳了，并准备好到下一个城市的旅费，才能接着去旅行。如果在这个城市都没有生存保障，那可能还没有到下一站，就已经壮志未酬了。III. 生存的积累与职业成长的差异在于：职业成长有时是需要等待的，而生存的积累是现在、平时就可以做的。有时，我们想做许多事，比如找一个好工作，或是自主创业，但是条件不成熟。
