1、当孩子情绪不稳定时,家人需要耐心的指导孩子,可以缓解孩子不良的情绪,避免进一步影响到孩子的身体健康和学习的积极性。2、大人需要以身作则,需要控制自身的情绪,不要当着孩子的面,有着暴躁的情绪,会让孩子误以为发脾气属于好事,从而出现情绪不稳定和烦躁易怒的现象。3、孩子在发脾气时,应该要让孩子先发脾气,然后明确孩子发脾气的原因,再教会孩子以善良和宽容的心态来面对事情。4、平时可以给孩子多听些舒缓和放松的音乐,能够屏蔽孩子的心绪,改善孩子脾气暴躁以及情绪不稳定的现象。5、家长可以适当的带孩子去外面旅游散心,可以增加孩子的见闻,也可以间接的缓解孩子的情绪。
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