快好知 kuaihz

减肥问答

 我的轻断食餐单

操作方法01:轻断食是需要长期坚持的,一般坚持半个月的效果非常好。很多轻断食的菜谱,一整天的热量只有区区500卡路里,对于减肥的人来说很不错。我们从各种食物搭配...(展开)