美食经验 富含钾钠的食物有哪些 什么食物富...1、含有钾、钠、钙、镁等元素的食品.如土豆、黄瓜、茄子、山芋、藕、西瓜、香蕉、苹果、梨、豆类、牛奶、海藻等食品。2、含钾的食品:海藻、紫菜、菠菜、苋菜、香菜、油...(展开)