霜降节气的养生 霜降节气怎么养生 |
霜降有什么说法 霜降的说法介绍 |
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霜降节气的养生 霜降节气怎么养生1、霜降时节,秋燥渐重,此时易出现咽干、鼻干、皮肤干等秋燥症状,可多食些润燥养肺的食物,例如时令水果梨和苹果,味道清甜,可生津润肺;蔬菜可多食胡萝卜、冬瓜、莲藕...(展开) |
霜降有什么说法 霜降的说法介绍1、民间有“补冬不如补霜降”的说法。霜降时节,天气越发寒冷,民间食俗也非常有特色。人们认为先“补重阳”后“补霜降”,而且“秋补”比“冬补”更要紧。因此,霜降时节...(展开) |