石斛冰糖茶
【茶配方】
石斛15克，冰糖20克。
【制作方法】
石斛切碎，与冰糖一起置于保温杯中，加入300～500毫升沸水，加盖闷置20分钟即可饮用，也可视情况续水。每天1剂。
此方能益胃生津，滋阴除热，补肾润肺，适用于所有热症。因为方中的石斛味甘，性温寒、微凉，归肾、肺、胃三经。《神农本草经》中就说它：“主伤中，除痹，下气，补五脏虚劳羸瘦，强阴，久服厚肠胃，轻身延年。”可见，它具有很好的滋阴生津、清热养胃、补肾固精、强筋壮骨的功效。在临床上，它的用处也很多，既可用于治疗肺胃阴气虚弱所致的胃痛、干呕、肺燥、咳嗽、气喘、消渴以及肾阴亏虚所致的腰膝酸软、视力减退、男性遗精、男性滑精等症，又适用于热病伤及津液引起的口渴心烦、体虚等症。
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