家庭居室绿化是春季养生的一个重要方面，现代科学研究认为，绿化有益于人的健康长寿。若能常在静谧、芬芳、优美的绿色环境中生活，这对于心、脑血管病、高血压、神经衰弱以及呼吸道疾病有良好的辅助治疗作用。绿色植物还可以净化空气。尤其是绿色植物可过滤吸收放射性物质，消除噪音，改善和调节人体生理功能。植物的青绿色能吸收阳光中对眼睛有害的紫外线，有益于眸明眼亮和消除疲劳，并使嗅觉、听觉以及思维活动的灵敏性得到改善。
因此，我们在惊蛰时节，一定要重视居室庭院绿化。家庭绿化的重点是在阳台。在阳台上种些花卉，摆上盆景，既可以美化环境，又能对人体健康有好处。其次是室内，室内宜栽些能净化空气之花，美国环境专家比尔·沃尔弗顿经过反复对比实验，认为吊兰最适合，这是因为吊兰吸收空气中有毒化学物质的能力在所有实验植物中首屈一指，效果甚至超过空气过滤器。房间里只要放一盆吊兰，在24小时内便会神奇地将室内环境中的一氧化碳、过氧化氮和其他挥发性气体“吞食”得精光，并将它们输送到根部，经土壤里的微生物分解成无害物质时作为养料吸收了。
