操作方法01:首先,需要肯定一点的是,脚的温度和睡眠质量有直接的关系。其中芝加哥拉什大学医学中心海伦伯格斯博士提出脱掉袜子睡觉,会降低脚部的温度,对促进睡眠不利。02:人在睡觉的时候,器官也都在休息,而且人的血液循环也相对的减慢,如果这个时候还穿着袜子,会更加降低脚部的血液循环,从而也降低了新陈代谢。03:晚上穿袜子睡觉也会导致脚气,如果本身就有脚气的人,晚上睡觉还是不要穿袜子了。04:不利于晚上脚的活动伸展,会让人觉得睡觉不舒服,进而影响睡眠质量。特别提示喜欢点赞
医疗问答 免疫力低下会有哪些症状?免疫力的好坏就能判断出人体是否健康,如果免疫力好,这就意味着身体出现疾病的几率比较低,整个人看上去非常不错,不过要是免疫力差,此时就会显得病怏怏的,没有一点精神...(展开)