工具/材料
腊肉200克,菜心300克,红辣椒3个,大蒜2个,泡椒2个,盐,蚝油,鸡精少许
操作方法
01:
首先将腊肉洗干净,这一小块的腊肉有肥有瘦炒青菜是最好吃的了,把它切成片。
02:
菜心清洗干净,放在过滤网中沥干水分一会炒。
03:
准备好辅料:泡椒、大蒜和干辣切好备用,如下图。
04:
热锅放少许油,把腊肉放进锅里,大火快速翻炒2分钟。
05:
把肥的腊肉炒出油之后,放入蒜片、干辣椒和泡椒炒出香味。
06:
放入菜心用大火快速翻炒几下。
07:
菜心变颜色后,加入少许盐、蚝油和鸡精。
08:
放入调料后和菜一起再炒几下,菜心熟了之后关火。
09: