操作方法01:去菜市场买好一点的紫贝菜，然后拿回来洗干净，要把比较黄色的叶子摘取掉，因为那部分的营养已经不是很高了。02:小米椒洗干净，如果不能接受小米椒的话其他的辣椒也是可以的，然后切成段。03:在锅中热油，待油热以后把辣椒放下去翻炒，这个时候可以转至中火甚至小火。04:待辣椒炒出味道时把我们的紫贝菜放下去，转至大火，不停的翻炒，带紫贝菜瘪了以后加入适量的盐，然后再翻炒一会就可以出锅啦！
家常菜问答 怎样做美味的豆豉土豆炒扁豆？扁豆的营养价值非常高，含有丰富的蛋白质，氨基酸和胡萝卜素，经常吃扁豆，可以美容养颜，抑癌抗瘤。土豆的营养价值也非常高，将土豆，扁豆和豆豉炒一下，特别好吃，今天小...(展开)
家常菜问答 葱烧白鲢鱼的做法周末游玩，恰逢有人从大河里打鱼上船，好多漂亮的鲤鱼和白鲢。忍不住买了一条，回家做葱烧白鲢鱼。下面小编就将这道菜的做法分享给大家。工具/材料白鲢、大葱、花椒、大蒜...(展开)
家常菜问答 怎样做美味的大白菜炒豆腐？豆腐的营养价值非常高，含有铁，钙，磷，镁等人体必需的多种微量元素，其营养价值可以与鱼肉相媲美，大白菜的营养价值也非常高，将豆腐和白菜这样炒一下，特别好吃，今天小...(展开)
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