快好知 kuaihz订阅观点

 

怎样做美味的冬瓜炒肉末?

冬瓜是一种营养价值很高的蔬菜,特别是夏天,多吃一些冬瓜,可以润肺生津,化痰止咳,利尿消肿,将冬瓜和五花肉末这样炒一下,既好看又美味,今天小编想要和大家分享的是怎样做美味的冬瓜炒肉末?希望能够帮助到大家。

工具/材料

冬瓜适量,红椒适量,五花肉适量,小葱适量,盐适量,鸡精适量,五香粉,料酒,生抽适量,陈醋适量

操作方法

01:

准备一个小冬瓜,洗净去皮后,切成片,放入盘中备用,这里选用的小冬瓜,肉质比较紧,不容易炒散。

02:

准备一块五花肉,洗净后切碎,放上适量盐,鸡精,五香粉,生抽,料酒,腌制十分钟左右。

03:

准备一个红椒,洗净后,切成小丁,这种红椒,吃起来不是很辣,色泽非常好看。

04:

炒锅中,放入适量油,油热后将五花肉末倒入锅中炒香,然后将红椒丁儿也倒入锅中,一起炒一下,炒好之后出锅备用。

05:

炒锅中再放入少许油,然后将冬瓜片放入锅中,煎一会儿。

06:

根据自己的口味,放入适量盐,鸡精,生抽,陈醋,加点醋可以让冬瓜的口感较脆一些。老年人可以选择不加醋,这样冬瓜比较容易软烂。

07:

加入少许清水,防止粘锅,然后将之前炒好的肉末红椒,放入锅中,翻炒均匀。

08:

炒好之后出锅装盘,还可以准备少许香葱,洗净后切碎,撒在上面就可以吃了,美味营养,真的特别好吃。

本站资源来自互联网,仅供学习,如有侵权,请通知删除,敬请谅解!
搜索建议:怎样做美味的冬瓜炒肉末?  肉末  肉末词条  冬瓜  冬瓜词条  美味  美味词条  怎样  怎样词条  
家常菜问答

 韩国芝士年糕火锅做法

操作方法01:买一些海鲜,放在盐水中,用手搅拌几下消毒。02:将马苏里拉切成细丝状。03:将鸡蛋煮熟,从中间分开成两半。04:把我们想吃的一些菜准备好,但是不要...(展开)

家常菜问答

 面包做法有哪些

面包是人们非常喜爱的一种主食,自制面包既健康又美味,接下来跟着小编一起看看面包都有哪些做法。操作方法01:面包卷,将面团提前发酵好,取出来分成6等份,排气滚圆,...(展开)

家常菜问答

 猪蹄炖白菜的家常做法

年节或者平时吃剩下的猪蹄,冷却后变得发硬,不如刚出锅的时候好吃,把冷却变硬的猪蹄同大白菜一起炖,即增加白菜的鲜香味,同时又可以使猪蹄不那么油腻,口感咸香适中,色...(展开)