工具/材料
木耳30克，红皮花生30克，红枣20克，燕麦30克，糯薏米30克，糯米30克，土红糖适量。
操作方法
01:
糯米、红枣、红皮花生、燕麦、糯薏米准备好。
02:
把食材倒到过滤器里放置盘中清洗干净，木耳清洗干净切成小丝。
03:
然后把食材放到电饭锅，加水。【食材和水的比例1-7】
04:
盖上盖子调定时53分钟，开始煮。
05:
剩下40分钟后打开电饭锅加木耳进去。
06:
盖上盖子再煮剩下15分钟后加红糖。
07:
就一直煮到定时的时间就可以了。
自做的七宝补血粥
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