快好知 kuaihz订阅观点

 

淮山玉米筒骨汤的家常做法

淮山也称之为山药,富含维生素和纤维素,是养胃的一种食材;玉米是粗粮,多吃对人体有很大的益处。用淮山玉米一起炖筒骨,是非常有营养的一个汤。一起看看淮山玉米筒骨汤的家常做法。

工具/材料

淮山玉米、筒骨、红萝卜、老姜、盐

操作方法

01:

将所有原材料都准备好:筒骨一根、淮山一根、玉米一根、红萝卜一根。

02:

红萝卜削皮,清洗干净,切成小圆圈,备用。

03:

玉米清洗干净,切成一节节;

淮山削皮,清洗干净,切成一段段。清洗淮山的时候,一定要带上手套哦,要不弄完手很痒的。

04:

煲汤的筒骨要切大块,清洗干净。

05:

准备好少许姜丝,锅里放入少许清水和姜丝,大火煮开;

水开后放入筒骨,开水烫两分钟即可。

06:

将所有的材料,筒骨、淮山玉米、红萝卜、姜丝,一起放入电饭锅中,加入适量的水,按煮汤模式,定时一小时。

07:

用电饭锅煮汤,比较方便,而且也可以把骨头炖得很软。

高压电饭锅煮一个小时,汤已经炖好了,加入适量的盐,即可喝上热腾腾的玉米淮山筒骨汤啦。

08:

把配料捞起来放盆子上,然后再装一碗汤喝,感觉生活美美哒。

本站资源来自互联网,仅供学习,如有侵权,请通知删除,敬请谅解!
搜索建议:淮山玉米筒骨汤的家常做法  淮山  淮山词条  家常  家常词条  玉米  玉米词条  做法  做法词条  
汤粥问答

 鸡脚瘦肉炖大薯汤的做法

大薯的营养丰富,具有健胃、滋肾益肺的作用,用鸡脚、瘦肉和滋补中药搭配大薯炖汤,做出来的成品美味好吃又滋补,下面分享它的做法给大家看看。工具/材料大薯1斤,鸡脚2...(展开)

汤粥问答

 猪骨汤怎么熬才会白

你知道猪骨汤怎么熬才会白吗?一起来看看吧操作方法01:要想熬的骨汤白,主要是选骨,应该选用新鲜的大骨,先把大骨洗净煮一下血水,把煮开的大骨捞出备用。02:骨头入...(展开)

汤粥问答

 如何用豆浆机制作南瓜米糊

南瓜米糊营养丰富,且很容易被人体吸收和消化的,用豆浆机做南瓜米糊简单快速还好喝,想知道怎么做的同学,看看这篇指南吧。操作方法01:南瓜去皮去瓤,清洗干净切成块,...(展开)