1、青椒+木耳:补血养颜:要想气色好,补血养颜不可少,多吃木耳炒青椒就能面色红润,更显年轻!黑木耳的铁含量最高,是一种天然的补血食材。青椒的维生素C含量是番茄的7~15倍,在蔬菜中占首位,能有效帮助人体更好地吸收铁元素。2、青椒+茄子:抗衰老:随着年龄的增长,人们最怕的事就是衰老,青椒与茄子的组合可是“最强抗氧化剂”,延缓衰老必不可少。“维生素C、胡萝卜素、维生素E”被称为抗氧化“三剑客”,青椒富含维生素C和胡萝卜素,茄子的维生素E含量更是丰富,一起食用能有效清除自由基,越吃越美丽。
美食经验 蛋糕能冷冻保存吗 蛋糕可不可以冷...1、蛋糕可以放入冰箱冷冻保存,但是一般只能冷冻保存1~2天。若冷冻的时间过长,蛋糕的食用口感会变得比较差。2、蛋糕本身是由鸡蛋和奶油打发并加入面粉烤制而成的,如...(展开)
美食经验 鸡不能放哪些调料一起炖鸡肉炖菜时,一般是可以使用多种调料的。然而,鸡肉与某些调料搭配可能会破坏味道或影响食材的质地。以下是一些不建议与鸡肉一起炖的调料:1. 醋:醋的酸性会使鸡肉变得...(展开)
美食经验 冷冻鲍鱼做法 冷冻鲍鱼怎么做1、食材:鲍鱼6只、蒜一头、蚝油20g、蒸鱼鼔油20g、茶油适量、青红小米椒少许。2、清洗鲍鱼,去除内脏清洗干净,剞十字刀花。3、蒜切碎,小米椒切丁,蚝油和蒸鱼...(展开)