1、黄瓜和茶叶能一起吃,茶叶水加黄瓜可以减肥。2、因为茶叶中具有很多对人体有益的矿元素,可以刺激肠胃蠕动,排出体内毒素,减少肥胖,而黄瓜可以增加人的饱腹感,吃过黄瓜之后,会减少对其他食物的摄入量,预防肥胖。再者,黄瓜中含有大量的粗纤维,脂肪和热量的含量比较少,进入人体后,不会造成肥胖。两者结合在一起,减肥效果更佳。不过,用茶叶水煮黄瓜,会使黄瓜的口感变得不太好,也会影响茶叶水的味道,因此不提倡两者结合在一起,分开食用味道更加。需要注意的是,最好用绿茶配合黄瓜,因为绿茶的减肥效果更好。
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