快好知 kuaihz

吃橘子皮有什么好处吃橘子皮有哪些好处

1、橘子皮中含有丰富的维生素以及芳香挥发油，气味清香，能提神醒脑，缓解神疲乏力、精神不振等症状。

2、另外，橘子皮还有疏畅气机的作用，可改善胃气上逆、肺气壅滞引起的食欲不振、脘腹胀满、咳嗽痰多等症。

3、现代药理研究发现，橘子皮中的磷酰橙皮甙可以降低血清胆固醇，减轻和改善其主动脉粥样硬化病变，降低患心血管疾病的几率。

本站资源来自互联网，仅供学习，如有侵权，请通知删除，敬请谅解！
搜索建议：橘子橘子词条好处好处词条哪些哪些词条什么什么词条

1、在流感期间服用板蓝根时，可以增加机体的抵抗力，避免被传染。2、还有抗菌、抗病毒、解毒的作用，对机体内的一些病菌有明显的抑制作用，尤其对金黄色葡萄球菌抑制效果...(展开)

1、对于阳虚体质、女子宫寒痛经者，可选用一些温补性的中药饮片泡脚，比如艾叶、仙灵脾、蛇床子、巴戟天等，能够起到辅助的调理作用。2、对于体内寒湿较盛者，可选用具有...(展开)

1、常吃香蕉的好处。补充营养：香蕉中富含维生素、矿物质、纤维素等营养物质，适量食用香蕉可以在一定程度上补充身体所需的营养；润肠通便：香蕉中富含膳食纤维，适量食用...(展开)