人生不容易，且莫伤自己。
恼白少年头，气坏好身体。
不和朋友生气，才有深情厚谊；
不和伙伴置气，才有相安无事；
不和工作赌气，才有安心踏实；
不和环境惹气，才有风光旖旎；
不和家人生气，才有生活甜蜜；
不和小人斗气，才有开心顺利。
不钻牛角尖，才见得了碧水蓝天；
不入死胡同，才走得到花明柳暗。
心窗若镜，
明亮映出实景；
心湖似水，
澄清折射真容。
来来往往多过客，
聚聚散散常随风。
争一时之气，伤一生之情；
恼一时之事，远一生之径。
是自己的不用争，
不是自己的恼何用？
人活的是骨气，担当；品行，格局。
当争取的，毫不犹疑；
应坚持的，决不放弃；
要远离的，不惊不扰；
宜释怀的，干净彻底。
恼什么恼，气什么气，疑什么疑？
拖泥带水，藕断丝连，伤人害己！
看淡得失，才有帆远水静；
自在来去，才会快乐轻松。
种得下阳光，温暖明亮；
容得了月亮，清净悠长。
好本事，终被欣赏；
好品行，自带光芒。
没必要的别恼，不该气的別气，经营好自己最有意义！
