恐惧是人的本能，小孩出生后，就要面对层出不穷的恐惧。研究发现，在0-12岁的少儿中，90%以上的少儿会有恐惧心态;40%的2-4岁少儿至少有一种害怕对象，而43%的6-12岁少儿会有多达7种害怕对象。不同年龄的小孩，有不同的恐惧。
孩子对某些事物会产生或多或少的恐惧感是十分正常的，作为家长的不应该完全否认孩子的恐惧，而应该帮助孩子增强对恐惧事物的心理承受力，进而让其慢慢缓解甚至消除对事物的恐惧。那么，家长们应该如何加强孩子对恐惧事物的心理承受力呢?
1、正视孩子的恐惧
心理学家认为：“只有当孩子感到你承认他们害怕的东西是客观存在的时候，他才会相信你对解除他的害怕所做的解释。”如果你都不相信孩子，也不认同他的恐惧，孩子又怎么能相信你理解他呢?更加不可能接受你的解释了。做父母的要正确对待孩子所害怕的事物。一种非常有效的方法是教给孩子关于某些事物的知识。如有的孩子害怕猫、狗等小动物，父母就可以给孩子讲一些有关这些动物的小故事，并告诉他们这些动物一般不会伤害人，但要学会与它相处的方法。这样，就可以帮孩子增强安全感。
作为父母的，一定要正视孩子的恐惧，而不是逃避孩子的恐惧。父母要知道，孩子就是孩子，他们并非成年人，由于他们对于事物的一知半解，让他们很容易对一些事物产生恐惧感。父母不应该用自己的标准去衡量孩子，父母觉得不可怕的事物，不等于孩子就不恐惧的，父母绝对不能主观地否定孩子的恐惧。
2、了解孩子真正的害怕
孩子们往往会言行不一地掩盖他们真正害怕的事情。如一些孩子每当父母要外出时总是哭闹不止，不让父母出去，而实际上他是怕一个人呆在屋子里。因此，要细心观察孩子的日常言行，了解他真正害怕的事情，然后对症下药加以解决。
要加强孩子对恐惧事物的心理承受力，就必须要从根本上了解孩子到底在恐惧什么。从恐惧源下手，对症下药，才能快、狠、准地缓解甚至消除孩子对于某件事物的恐惧。例如：一些孩子害怕万圣节，其实他不是害怕万圣节本身，而是害怕与万圣节密切相连的鬼怪、黑暗和死亡。又如：一些孩子害怕上幼儿园，其实他也并非害怕幼儿园这个地方，也许他只是害怕离开父母，他害怕与陌生人相处。
3、针对孩子的恐惧对症下药
孩子们从小就从小人书和童话故事里知道了鬼怪的故事，因而惧怕鬼怪，这时给他们讲唯物论是无用的。有效的办法是对孩子说他是勇敢的孩子，当他在屋里时鬼怪是不敢跑进来的，或者说鬼怪怕好孩子等。这样，孩子便很容易接受你的话，并消除惧怕心理。
对于大多数孩子而言，他们一开始对于上幼儿园都是会有一种恐惧感的，因为孩子非常的依赖父母，他们非常的害怕离开父母。对于孩子这种情况，父母们应该尽可能地让孩子有安全感。当孩子那种不安全感消失了，他们的恐惧就会随之消失了。
4、帮助孩子树立信心
要鼓励孩子自己去面对困难，克服其依赖性，使他们感到自己的能力、有办法应付遇到的问题和困难。不要对孩子过分呵护，要相信他们自己能够做到很多我们认为他们难以做到的事情。千万不要认为孩子长大之后就不会害怕了，因为童年的害怕的记忆对孩子一生的性格和经历都会又影响。他们会潜伏在潜意识里面，在深层次中作用者。压抑害怕，永远都不是有效的方法。和孩子一起去面对害怕，把自己曾经的经历和孩子一起分享，最重要的是帮助孩子克服它，而不是克制。
