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大假后,何如安定宝宝的心

  五一长假期对于妈妈宝宝来说,七天时光短暂而疯狂!

  走出假日生活,让宝宝延续快乐,需要妈妈对生活的独到经营哦!   专家认为,要从平衡心态、延伸快乐开始更好的生活。

  带宝宝出游是勇敢妈妈的选择,可如何使旅游之后的宝宝归于平安、健康、快乐,确实聪明妈妈的本事喽!让宝宝迅速融于原本规律的生活状态,妈妈要从宝宝的健康、心态与生活方式等方面细致考虑,使其逐渐回归并适应有规律的家庭生活。  

   旅行妈妈宝宝早回家

   早两天回家

  出行归来时,有些妈妈会有疲倦的感觉,因此,比其他人早两天回家却是聪明的选择,让宝宝有充足的时间来休息,消除由旅行带来的疲劳与焦虑,放松精神。另外,还可平复自己与宝宝的心态与情绪,很自然地进入以往的生活状态。

   熟悉家的感觉

  首先是让宝宝在家里各个房间到处走走,熟悉一下久违的家,并找出宝宝爱玩的玩具,与其一起“问候”一下,让宝宝有亲切感和依恋感。

  然后让宝宝快速触及家里的各个角落,并让他用以前的习惯使用一些家庭用品,让以往熟悉的感觉包围宝宝,使他找回因假日而扰乱的归属感。

  让他懂得,家是永远的依靠,旅行是短暂的。

  让习惯一如既往

  由于假日里的各种活动很容易扰乱宝宝的生活秩序,外出、乘车、参加聚会和游玩等等,会让宝宝的心也跟着飘了起来,会不再安于家里的生活节奏。

  让宝宝恢复以往的生活习惯,首先是作息时间,让宝宝按时吃饭睡觉,定时出门散步,按时去幼儿园,一切生活节奏与规律都归于从前。   使宝宝很好地衔接以往的生活状态,妈妈要讲究技巧,比如大人首先要带头做到以前的生活好习惯,按时上床睡觉,不贪玩,给宝宝做好榜样。

   先律自己再律宝宝,才会有好效果哦!

   BOX:非常锦囊

   改变旅行“习惯”的影子

  1、回家后,要逐渐使宝宝忘记和汽水的习惯,最好还喝白开水。

  2、吃饭时间要归于正常,遵守正常的进餐时间。

  3、卫生习惯要改善,不要放任旅行中养成的不良习惯。

  4、改善宝宝旅行中不睡午觉的习惯。

  5、赶快帮宝宝改掉吃零食的习惯。

  6、休正宝宝的时间观念

   安定宝宝的心

  如果宝宝很小,要用行动去引导宝宝,如果是大点的宝宝,就要与他沟通,或用语言感染他,比如表现出自己非常想家的样子,或很放松、很愉快的表情,让他明白,旅行之后总是要回到家里的,家里也是最有趣、最安全的港湾。

  也许,旅行会让宝宝的心浮躁,随着山山水水飘动,不能安定下来。妈妈要想办法使宝宝的心安定下来,逐渐平稳情绪,接受回家的事实。

  妈妈在此过程中不要急噪,要多引导,重点渲染家庭生活的吸引力。

   延续欢乐,提升智能

  外出旅游会有许多难忘的经历,回来后不要忘了与宝宝回顾一下旅行见闻,重温当时的情景,让宝宝自己讲述一下自己的旅行经历,无形之中会使宝宝对一些有意义的经历与见识加深印象,从而真正开拓了视野,增长了知识。

  对于小宝宝,妈妈可以用日记的形式记录自己带宝宝旅行的情形,以此纪念。

  而大些的宝宝,则可以引导他用日记、图画的形式来记录自己的旅行过程,或者邀请外公外婆等家庭成员一起来做观众,让宝宝自己来用故事的形式讲给大家听,可有效地增加宝宝的认知力、理解力、记忆力与想象力。

  旅行是快乐而美好的,可旅行之后的心灵安置是很重要的,特别是宝宝,妈妈一定要重视,让宝宝从浮躁中安定下来,享受生活的平和。

   

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