不要说七年之痒，有的夫妻结婚几年后就觉得没激情了，不只是生活没激情，性生活更是没激情，那么要改善这样的状况要怎么做呢？
向爱人描述自己的性幻想
当事人既是编导，又是“故事”中的主人公。这种幻想充满了虚构的特点，不受时间和空间的限制。而将这些虚拟的场景告诉伴侣，则能激发他的想象；更可以将此作为暗示，让性生活改头换面。
在朋友或路人面前深情地亲吻我
每个女人都希望，丈夫能在大庭广众之下，表达对自己的爱意，这极富雄性气息，能让激情瞬间升华。
裸着上身的“工人”
爱人赤裸上身，或只穿着一件紧身衬衣和一条牛仔裤，在房间里走来走去，干一些家务活。不少主妇表示，最希望连续剧《绝望主妇》中这一幕镜头，能发生在现实生活中。很多女性都强调，“幸福”就是一份安稳的工作、一个温馨的家庭和一位会帮着做家务的丈夫，尤其当他性感着装时。
开瓶好酒和爱人共享
也许妻子不胜酒力，但不妨碍营造气氛。丈夫轻抚自己微醺的侧脸，然后深深地吻下去。此番良辰美景，怎能不叫人动情？
隔着玻璃窗看爱人淋浴
想象他拉开浴帘，隔着磨砂玻璃，可以隐约看见那健硕的身形，水珠会在手臂上滑落，划出一道道优美的曲线，这能唤起内心最深层的渴望。
偶尔说句粗话
沉默的性爱过程难免让人感觉乏味，伴侣偶尔说一两句无伤大雅的粗话，能让彼此更放松；此时，有的女性会用嘟囔来表示赞同，而男性可能会因此受到进一步刺激，表现更狂热。
