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从自恋中觉醒

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和朋友聊天,听她讲述情感中的种种困惑。和男友分分合合折腾了好几年,她说这次是真的分手了,大渴望一种深入内心的交流,可关系走到一定程度就停滞了,碰触到对方心中水泥板一样坚硬的层面,一个拼命敲打,一个拼命逃跑,两个人在一起仿佛是在不断地损耗彼此。又说到身边的某些成功男性,因为怕折腾怕麻烦,就放弃了自己喜欢的人,而选择了相对“简单”的女孩子结婚,所谓的简单,就是除了物质上的要求,不思考那么多,也不探究那么多,“很容易满足”。末了她问:自私,不敏感,爱逃避……是不是大多数男人都这样?

这么一问,还真是要把男人们一竿子都打死了,但不得不承认这种状况在亲密关系中相当普遍。关于男女两性的不同,众多心理学书籍都有探讨,但我觉得肯·威尔伯在《万法简史》中做出的概括和分析最为全面和深入,他说:“一般而言,男人比较倾向于高度个人性,强调自主,权利,正义,自理;女人则往往对关系很敏感,注重交流,关怀,责任,关系男人喜欢自主但害怕关系,女人喜欢关系但害怕自主”。在肯·威尔伯看来,我们的文化一向偏重雄性价值观,现在则要把天平拉过来,在这个过渡期中,男女两性的角色正在重新塑,界定,以至于两性之间战争不断,彼此都很怨恨对方。但大自然将人分成两性不是没有理由的,想要消除两性差异则是很愚蠢的,我们需要的是两性之间的平衡,而不是消除差异。他说:“男人需要接受调教而变得敏感一些,女人则需要培养更多的自主,而不是以自己与他人的关系来界定自己。”

所以说,你有多依赖,对方就有多逃避,你有多用力,对方就有多排斥。两性关系就像是一面镜子,镜里镜外,你与对方到镜面的距离总是相等的。有人说这世界上有两种痛苦,被抛弃的痛苦,和被吞没的痛苦,男女两性在深层潜意识里,大抵就是被这两种痛苦所驱动。所以很多时候,女人这种带有强迫性的想要与人连结的渴望,看似真诚,深刻,背后隐藏着的却是某种害怕分离和被遗弃的痛苦。当然男人们自有他们需要面对的问题,但想要拥有一段深刻的亲密关系,女人首先得需要更加深刻地面对自己。

也不止一次地听到周围的人提到“灵魂伴侣”这个词儿。我相信一个碰触灵魂的伴侣是可能存在的,但如果你没有很深地去探索自己,如果你还从未触碰过自己的灵魂,那深刻的灵魂凭什么碰触你,碰触你时你又如何知道?期待一个完美的人来满足自己所有的渴望是一种婴儿式的索求,如一位心理咨询师朋友所言:一个人自我的建构并非源自完美而充盈的关注,呵护与满足,更重要的是适度的挫折感。换言之,只有当一个人明白自己永远无法获得全部的满足与爱,并放弃对其所抱的幻想时,自我才真正从自恋中觉醒,并开始踏上属于自己的路途。

文/孟想

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