文：魏湘 颢润心理咨询师
“求求你，表扬我”这是看一篇对陈光标先生访谈中的一个小标题，初看，很多人都会有点感觉：“这至于吗？对表扬这么在乎吗？”但我真的感到了内心几分酸楚的味道，感慨于一个人小时未满足的需要足以影响我们一生的追求与价值取向。
被表扬的感觉谁不想体会呢？只不过我们大家没有这么直接地表达出来，先举说话中间的几个例子吧，譬如女性容易这样说：1，“我说的对吧，你看你做错了吧， 为什么当初不听我的呢？”2，“你知道我为了你做了多少事情吗？”3、“我今天买了这个、那个，你觉得好吗？”男性则更隐蔽;“1、我当年……”2、“你知道谁谁谁吗？其实他不懂……”3、若干长篇大论。我仅仅举了几个小例子，大家试着在平常和人交流中仔细听听，看看大家都在表达什么？对方想要的是什么？ 他想听到什么，是你的真实意见还是你对他的赞同呢？
在我们大部分人扭扭捏捏于自己的需要时，标哥直接表达出来他对于表扬的需要。为何标哥需要，我们也那么需要表扬呢？这个需要还是从婴儿的需要说起，在婴儿还无法辨别自己的存在意义时，婴儿需要从妈妈微笑的脸上感受到自己的存在与美好。这就是最初的肯定与表扬，婴儿能感受到的妈妈表达的意思是：“我的眼睛里有你，你是可爱的，你值得我深爱。”这个共情是对于一个孩子存在在这个世界上最棒的接纳。
可是，小的时候我们不一定都能获得父母足够的肯定，于是，在后续的生活中，我们的潜意识需求会经常用语言或者行动来表达着这个需求，以确定自己生存价值与 世界对我们的认可。然后我们会做一些事情希望得到表扬，比如有的孩子会努力把成绩考好，长大后的人会努力工作、标哥会做大量善事，还有的人会努力挣到更多 的钱能得到更多人的注目，但追求的都是内心被表扬的感觉，被认可，被肯定，被接纳的美好享受。
我会觉得只要自己不是那么的辛苦或者劳累，这样做都是无可厚非的，因为这促使着人进步的动力。只要不过分，而且在生活中你可以得到恰当的满足即可。
但这样也有一个风险，就是如果得不到你希望程度的表扬该怎么办？你会失望吗？当你一次又一次感受到没人了解或者无聊时，或许就是自己的感受缺乏理解与接纳的时候，这个时候就可以是反思与觉察自己需要的时间点。
“我的需要来自哪里？为何这么迫切呢？是周边的人故意不给我，还是我的需要他们其实是无法满足呢？”
突然想到了钥匙，如果你的开心或者快乐就像一扇门，你内心的这把锁，谁来打开呢？也就是钥匙你打算放到哪里？是自己的手上，还是寄存在别人的包里呢？
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