绘画艺术治疗为什么有效?
大脑功能侧化是艺术疗法的理论依据,裂脑研究发现左脑主管言语化思维,储存言语化的记忆,右脑主管图像化的知觉,储存图像化的信息。我们所有有关情绪的信息都通过右脑进行处理,且以图象的形式储存。不但如此,所有与我们经历过的重要事件有关的图像或与体验过的深刻情绪有关的情景都存储在我们的右脑。存储于右脑的、真正的情绪体验却未通过语言被表达出来,或不可避免地在言语化过程中隐匿了。而绘画治疗则可以作用于右脑,起到不同于言语性的治疗方法的作用。
绘画艺术治疗的优势
2、思维绝大多数是视觉性的,绘画艺术可以触到很多其他的方式不可能触及到的内容;
3、记忆是前语言的,有待提取的,童年创伤、情绪记忆是图像的,不可言语提取;
4、道德准则使心里的阴暗面难以暴露,而艺术符号是价值中立的;
5、艺术提供多元空间,共时性与顺序性的心理事件;
6、艺术使得传统的心理咨询和治疗显得正常化和通俗化;
7、有些压抑的心理力量,经艺术创作可得以升华,而不至于转变成毁灭性力量。
绘画艺术疗法的运用
在儿童培养中应用
绘画作为一种符号表征形式,是人类心智发展的重要成就之一。在儿童发展过程中,绘画作为一种图语,是儿童认识世界和进行交流的重要手段和工具。如果我们给孩子提供最基本的材料,比如纸张、软笔、颜料和铅笔等,所有儿童都会表现出一种内在的绘画愿望。他们能够非常独立的发现表达自己世界的方式,并且在这个过程中体验到自己的发明创造所带来的快乐。绘画对孩子而言,是情绪的自然表达,也是孩子们传递情感最直接的途径。
在青少年心理辅导中的应用
易于引发学生兴趣,与学生建立友好、信任关系;降低学生的防御机制,有利于真实信息的收集; 有效帮助学生释放不良情绪; 有针对性的培养学生15种以上的能力; 不受学生语言、年龄、认知能力及绘画技巧的限制; 不受环境限制,既可应用于团体辅导,又可应用于个体咨询; 经济省时、易于操作;
在企业中的应用:
员工个人成长与探索;人际沟通;团队合作;员工减压;生涯规划。
在心理咨询中的运用:
心理测量、心理诊断、心理治疗; 个人成长探索;婚恋关系;童年创伤;物质依赖;网络依赖;情绪困扰;问题行为。
导师介绍:孟沛欣老师
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