大河网教育频道讯 2015年1月24日，大河网•大河心理沙龙邀请资深心理咨询师刘映君老师在郑州市伊德心育教室做了“面对孩子考试压力，家长如何疏导”的专题讲座。 时值期末，刘老师以“到底是谁在焦虑”的案例引出本次讲座。在互动环节，部分家长分享了孩子在面对考试压力时有哪些表现，而家长在描述孩子的情况中，明显的传递出了自己的情绪；针对这些问题，刘老师分析说：“在多数情况下，不仅仅是学生在焦虑，家长老师们的焦虑也很明显，他们带着焦虑的情绪去看孩子，于是孩子们的任何举动也都带上了焦虑的色彩，这就是情绪的投射”。 在本次讲座中，刘老师详细分析了什么是考试焦虑？它有哪些表现？焦虑的原因是什么？在现场，刘老师也给大家介绍了一些简单的测试心态的方法，并当场让家长进行了测试。 待家长测试完毕后，刘老师对家长的测试结果进行了细致的讲解，告诉家长如何简单的判别孩子的压力，发现问题。从而达到在面对孩子可能或者已经出现的心理压力时，用合适的方法方式帮助孩子排解考试压力，让孩子在轻松的气氛中健康成长。
