文/吴知力
小瑾（化名) 来信：
我儿今年7岁了，从小都是我带大的，一直都很粘我，也很怕我生气，更怕我不要他（因有时太不听话时，我就会说不要他了）。只要我一生气，他就用力挽我的手或身体，嘴巴老是说：不要这样，不要生气，喜欢我！但只有对我这样，对家里任何人都不会这样。今年准备上小学了，我要他跟爸爸妈妈分床睡（只分床，不分房，以前试过，但不成功）。在入睡前他要我在床边陪到他睡着，但半夜醒了，发现我不在床边就把我喊醒，要我继续坐在床边陪他，我真的很累，也告诉他这样妈妈会很辛苦，妈妈睡不好会头痛，身体不舒服的，但他对这却无动于衷，一定要我坐在床边看他睡着。有时我真的很困说他两句，他看到我生气，就连觉都不睡，又说：不要这样，不要生气，喜欢我！唉，我很担心他是不是有什么心理问题！
怎样才能让儿子顺利与我们分床睡呢？我如果有一晚不在家里睡，他就会哭，而且时间还比较长，连半夜醒来也会哭泣，他爸爸哄他都不起作用，他为什么这样在乎我？白天他可以一整天的不见我，但一到晚上10点钟不见我就每隔十多分钟就给我电话，很怕我不回来睡，我很害怕他有恋母症。还有一点，我们是一家五口住的（爷爷、奶奶、爸爸、妈妈和他），偶尔他爸爸会出差几天，但他可以一个电话都不给爸爸，家里人对他的好，他从不抱有感恩的心态。
可能是家庭环境的原因，从小家里人就把他捧在手心，造成他什么都以自己为中心。我最迷茫的是：我该用什么方法去好好的引导他，把他以前的坏习惯改过来，还有一点是，他的脾气很不好，有逆他的意愿的，他就不开心或者哭闹，可能情商方面比较差，我给他讲能提升情商的故事，想通过这样改变他的行为，但效果不明显，他也不是很喜欢听这些故事。他有一个几个月大的表弟（姑奶的儿子），经常来我们家，他绝不让我抱他，说我只爱小BB，不爱他，老是抱着BB之类的话，如果我说他两句，他又怕我生气：“妈妈不要这样（生气），喜欢我！”连他爸爸抱也不喜欢。对于他这种行为，我真的想不到有什么好的办法，也曾想过要不要离开家几天，让他不要老是粘着我，但又怕他以为我不要他走了，对他心理影响不好……所以我一直都很困惑。
吴知力（心理咨询师） 回复：
你好！
当我们对孩子说“如果你再不听我的话，我就不要你了”，我们并不是在吓唬孩子，我们说出的是自己真实的想法：我们不想要一个不听我们话的孩子。深陷“我执（指人类执着于自我的缺点）”之中的大人们只想要孩子身上能够令自己感到舒服、感到值得、感到荣耀的那部分，而拒绝接受甚至拒绝面对孩子身上会带给我们冲击、恐惧的部分。如此，孩子自然能够感知到父母对他的挑剔、不接纳。有句话叫：乖孩子的伤最重。乖孩子们为了成为父母眼中的好孩子、为了得到父母的接受和认可，在日复一日中克制自己的真实需求，过度地调整自己以迎合父母。最终他们会失去感知自己真实需求的能力，而一个连自己真实需求也捉摸不定的人，他必然是迷茫而不快乐的，也基本上不可能成为他的父母当初希望他成为的成功人士，当然，成为一个很好的工具化的人倒是有一些可能，我们希望自己的孩子经历这样的命运吗？
你的孩子需要你静下心来更多地陪伴他，需要你调整自己的生活更多地陪伴他，让他感知到你是不会不要他的。不要愚蠢到用恐惧来控制孩子的行为，试图把他调整到表面看起来没问题的样子。而要他感知到你真的不会不要他并不容易，那需要你自己非常清晰和勇敢地面对一个现实：如果你的孩子就是有一些让你烦恼、麻烦、不如其他孩子的特质，你是否仍然真的爱他、疼他、关注他的内心感受？嘴巴上说爱自己的孩子是容易且随意的，甚至我们也不敢说自己不爱自己的孩子（那显得我们多冷酷啊）。
把自己的孩子看成一个“总是不够好”、甚至有问题的孩子，然后花尽力气去调整自己的孩子，这是大多数父母时时刻刻在做的事。在你要求孩子感恩之前，你是否对你的孩子身上那些令你感到舒服的特质感恩过？还是你完全没有注意到这部分特质，而只是盯着那些他身上让你感到麻烦的地方？
大人们习惯于通过改变甚至治疗孩子来缓解自己内心的恐惧，除非我们勇敢地面对自己、看清自己内心的那些恐惧背后的真相，否则，什么都无法真正改变。
当孩子的内心感知到自己的父母是真的接受自己、爱自己之后，孩子就不会固着于去确认父母对自己的爱，他就会自然而然地去寻求自己感兴趣的事物，逐渐独立起来。
祝好!
作者简介：
吴知力
心理咨询师，执业编号：0511000008200010
个案工作时间超过2200小时
浙江省心理卫生协会心理咨询与治疗专业委员会成员
浙江卫视特邀心理咨询师
台州晚报《情感ask》和《倾述》专栏作者
师从德国资深心理治疗师Schultz, Hermann, MD舒尔思•赫尔曼（法兰克福心身康复医院前任院长），同时参加德中心理治疗研究院（DCAP）精神分析连续培训项目。
目前接受面对面的咨询和网络视频咨询，预约咨询请登录www.zdxl.cn
