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HMC | HeartMath,来自山谷的力量

每当我们投身大自然的怀抱

沐浴着山谷清新微风

总会情不自禁地张开双臂

闭上眼睛仰头享受着绵长的深呼吸

仿佛每一次呼吸

都能感觉到有股力量渐渐充实着身体

心绪被渐渐释放,获得宁静

今天社会变化正让人们疲于应对,几乎所有人都渴望生活中压力减少,在与家人、同事交往甚至是遇见陌生人时,能够更冷静,更有控制力,也更平静。如此,更向往自然,向往山谷,向往自身随时可以供需要付去所拥有的能量。


人们都在谈论压力和减压,在减压的方法上各抒己见,但有一个共同点,那就是都强调心理平衡。然而让人困惑的是,到底如何达到心理平衡,如何来衡量心理是否平衡了,却是一个难题,从未有人给出明确的方法和标准。


三十多年前,一位叫做Doc.Childre的年轻人,决心要找一种简便易行的方法,帮助人们改善生存的状态。他要证实“心”是人类智慧和成就的源泉。由此开始了压力和行为的研究。如今他已著作等身,成为研究心脏与人类生理和健康关系的专家。他从研究不同的哲学、宗教、心理学体系开始,随后,他意识到,在这些多元的传统文明和信仰中,有一点却是共通的,即“心”是直觉和联系其他一切的中心。因此,他决心找出这颗“心”究竟是什么,它也许是转换压力的一把钥匙。


1991年,非营利组织HeartMath成立,团队通过心脏病学、生物工程、生理治疗等多学科的合作研究和试验,建立了一套简便易行的训练心灵的方法

走进位于美国加利福尼亚山谷里的HeartMath心能研究所,似乎是一家很“唯心”的机构,从他们的名字到他们的研究、理论和产品,一切都是围着心转。在加利福尼亚州的那些日子里,人与人之间的沟通似乎轻易就超越了语言,心灵的呼应如清凉夏日里一道道美丽的闪电。


他们用科学研究证明,心脏可以影响大脑,而且比大脑对人的身体和精神状态影响更大,这竟然和中国文化、中医对心的判断和理解高度契合。中医讲,心主神智,心脏里最重要的脏腑器官,起支配和主导作用。号脉、把脉都是了解心的搏动,是最重要的诊断方法。而HeatMath的试验证明:人心的磁场发出的电磁波比脑波要强5000倍,也就是说人和人之间用心传递相互的影响比脑更容易而且强烈。

经历十多年的努力,他们建立了一套简便易行的训练心灵的方法,在转换压力、改善身心健康方面效果显著,并且基于美国人特有的实证主义精神为这种方法设计了一个令人耳目一新的电脑互动工具和游戏。

| HeartMath用一套简单易行的方法,用互动的软件和心脏感应器,用音乐和游戏人们改善自己的心脏状态、心灵感应,转化自己的心脏旋律,改变对外在世界的看法,用科学的手段帮助人们自我修炼,并且随时得到反馈。


从此,减压这件事情变得可以度量,可以随时得到反馈,甚至变得有趣了。每天,我们只需要用几分钟的时间做一个自我调整和训练,就能达到身心的平衡与和谐。长期坚持就会提高我们的幸福指数。

这项全球领先的方法、技术和设备(详细说明请关注公众帐号了解)很快覆盖全球范围的企业、政府、保健体育、教育及个人。应用于个人、企业组织、体育、教育、临床等多领域。06年,登陆中国,与授权机构共同肩负促进人类健康,幸福和意识的根本性转变,帮助人们在个人生活和事业上都能更有成就感、更健康、更高效的使命而努力。

强强联手,将经过科学验证的、全球领先的培训项目和产品引入中国。成为我们遍布全球的认证机构之一。这一联合对于HeartMath在提高全人类生活水平上所做的努力,无疑是非常重要的一步。

—— 黛博拉 · 罗斯曼  (昆腾科技总裁)

每一个日出,每一线晨曦

都是大自然的赠予

像无限循环的时钟

帮助万物回归本位。


我们从山谷而来

带着大自然馈赠

用科技的手段带给需要的人

哪怕在喧嚣的城市

也可以随时感受大自然和谐的韵律

随地获得自身最本源的力量

原创文,勿改动转载

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