已经换过几个公司，每次都是自己一个人，一个人工作，一个人说话，一个人吃饭，这到底为什么啊？我自己感觉自己不会内向啊，我挺喜欢跟别人说笑呢，但是每次这种环境都是这样，我自己喜欢跟别人一个人去聊或者找别人，但是人一多，我就开始担心，开始害怕，担心自己没什么跟别人说的，担心被边缘化，总是感觉被嫌弃抛弃的感觉，所以我吃饭都是自己一个人去吃，别人都是一堆一堆的，人家不叫我，我也就没主动去跟着别人，老师，我这是什么障碍啊，好想突破啊人际交往心理咨询
秀微心理咨询师解答：
你好：从你说的情况来看有一些人际交往方面的问题，每次都是自己一个人，一个人工作，一个人说话，一个人吃饭，这种感觉对于每个人来说都会难过，孤独，希望别理解，但是又控制不住自己有这样的担心、害怕，被抛弃，是别人拒绝我们，还是我们先拒绝别人，封闭了自己呢，这是人际交往成长方面，需要考虑的问题，人际交往心理咨询
试着把面前那个盾牌拿开一点，给别人一点接触和交流的机会，慢慢打开，当你尝到一点交流的喜悦的时候，或许，你就爱上了表达和交际。至于我们为什么会这样，有些人是受了创伤，有些人是成长当中的必经阶段。试着去为别人打开一扇窗或者你去别人的心房撒野一下吧。人际交往心理咨询
