心之助（微信：luyuexinli）
情感复合和情绪管理专家，
帮你提高情商，驾驭婚恋幸福。
文丨卢悦（新浪微博@卢悦卢悦）
（接昨日《心动心理学（上）：人生有三次心动的机会，你经历了几次？》）在我的咨询室里，见到的最多的就是这两种人：和父母距离过远和过近的人，他们的心动的对象就是一个功能：帮助他可以从父母的岸上离开，来到属于自己的世界。
他们的配偶往往是贤妻良母型——他们寻找一个自己的替身——一个乖小孩，可以塞住饥饿的父母的心；或者就是一个斗争者——他们寻找一个大炮——一个坏小孩，豢养一头猛犬来吓唬父母，帮他咬不断入侵他的父母。
往往前者就会找一个适合结婚的人去照顾自己的父母，然后在外面找一个适合恋爱的人过自己的小日子。往往后者可能更干脆一些，去找一个父母万万难以接受的结婚对象，上演一出悲壮的罗密欧与朱丽叶的悲剧故事。
但和父母的斗争，只是我们寻找自我的第一个阶段：是挣扎在家门口的斗争。
这个时候的心动，其实只是初级阶段，说它是初级阶段是因为我们只是知道我们不要什么，而不知道我们到底要什么。
我见过不停地在恋爱中挣扎的女人，她很恐慌地问我：为什么我总是爱上不该爱的男人，最糟糕的是，我不知道我要什么，我只是想知道我要什么。
我也见过非常绝望的男人，他曾经赢得了事业的成功，然后他创业，然后失败，然后再工作，却发现找不到状态了，他也不清楚——我到底能做什么？我只是知道我不想要那种被禁锢的生活。
这个阶段，我们最需要的就是一个人可以告诉我们怎么做，也就是说，我们需要找到一个“带头大哥”，一个“教父”，可以帮助我们找到自己。
所以此时，往往会出现刚刚入职的年轻女孩，对事业有成的霸道总裁的迷恋；也会有处于事业迷茫期的男人对于那些已经世事洞明的熟女的发自内心的崇拜和追求，总的来说，这种心动，还是一种幻想，有一部分是合理的，那就是我们在这个时候，真的需要学会一些什么；另一部分是不太合理的，那就是，无论别人怎么帮你，这座山是要靠你自己翻越过去的。
这种心动一言以蔽之就是：找一个可以带我离开原来世界，去到新的世界看看去的带头人。
到了高级阶段，他们开始有自我了。比如刚刚入职的女孩开始成为独挡一面的台柱了，或者找熟女做领路人的迷茫男人，开始找到了属于自己的路。此时，他们就进入到了第二个阶段的心动期——从仰视，开始变为平视——我想找到一个soul mate，而非一个“过渡”爸妈。
这个时候，他们不是一个不会弹琴的菜鸟了，他们已经是一个“歌手”了，拥有了自己的风格，现在，他们最需要的，不是一个音乐老师，而是一个可以和他一起演奏内心的另一个歌者了。
这时，他也想要有一个伙伴，但和青春期时候的伙伴不一样，那样的伙伴主要的目的一个是“散德行”——用于玩耍；另一个就是分享彼此的烦恼，但因为大家都是无知的，所以谁也不知道该如何面对如此巨大的世界。
而此时，让一个人心动的对象则是可以和他一起创造，一起将人生从独奏变成交响乐。和这个人在一起，他能感觉到自己在长大，在生长，能发现每天都有不同寻常的发现。这个时候吸引一个男人的，不再是肉体，而是这个女人的精神内核是否是一个足够成熟的舞伴；吸引一个女人的，不再是一个遮风避雨的安乐窝，而是这个男人是否有足够的能力和她一起创造更好的生活。
这个时候，是一个人最激情澎湃的时刻，他们终于知道自己想要什么了，就会忽然在他们的生活中找到了“正好合适”的人。
说这种心动是最激情，也就意味着，这种心动有一种“偏执分裂”的气质，那就是过去的一切，譬如粪土；今朝的一切，均是天堂。
这个阶段如果发生在青少年时期，破坏性不会太大，因为年轻男女都要在情感的彼此追逐中发现自己到底想要的，是什么样的感情。可是问题是在中国，青年男女很少有机会去充分发展这个阶段，大量的中国人是在中年才开始青春期的懵懂过程，此时往往他们都已经有家室了，可是他们的心动才刚刚上路，这种心动对他们的世界的破坏就是戏剧性的和巨大的。
很多出轨就呈现在：我想要过我想过的生活vs.现有生活在束缚我。如果把这个说法置换到工作也是如此。
如果一个人可以成功地在此心动成功，那么他的人生就是开放的和可以有产出的，否则，他将不得不用内耗作为代价生活在自设的牢笼之中。
3:
然后著名的“中年危机”就到来了——我们需要第三次对“自我”升级了。
这个自我大概解决两个问题：“我他妈的到底都干啥了？”以及“我他妈的除了干这些事情还要干啥？”
这个自我要用后半生来完成，这个“自我”的建设是用于面对“自我的毁灭”用的。
第三个阶段的自我要跨越的是：我如何评估真实的世界和真实的自我？如果我在不断瓦解和丧失，该如何面对这样的自我？
这个时候，我们的事业虽然达到顶峰，可是渐渐的，身体开始出现问题，精力开始出现极限，“玻璃天花板”现象也开始呈现——我们开始来到能力极限期——我们不可能拥有无限的创造力，也不可能永远地成长下去，迟早有一天，我们会来到我们的世界的边缘，发现所有的潜能都发展到极限了——太阳到正午是光线最盛的时候，但也是转衰的开始，我们的人生开始默默的走回头路了——下半生的任务不再是在外在创造更客观的存在，而是如何转向内心，接受被岁月慢慢剥夺所有的过程。
这个时候，就是智慧开始出现的时候，所有的智慧其实都是围绕一个关键词而存在的：丧失。
这个时候，我们开始发现曾经对我们那么有意义的，现在开始褪色。比如父母会去世，或者生意开始进入平台期，或者虽然事业依然兴隆，家庭依然幸福，可却感觉索然无味。因为我们意识到，比起死亡、孤独和无意义，这些命题都显得那么苍白。
一个广告公司的老板，发现自己已经无法对夜夜笙歌的生活有任何兴趣了；一个妈妈，已经把孩子抚养长大……这些都让我们发现之前努力追求的意义，也是有效期的。
有一些东西是我们日益无法回避的了，比如头发的稀疏和发白，以及性能力和身体的衰败以及荷尔蒙不再成为我们生命的主宰……这些都让我们恐慌，之前辛苦建立起来的意义感，现在都没法继续作为汽油驱动我们的汽车前行了，我们所经历的，恰恰是我们所恐惧的——无力、绝望、无助，我们不得不接受我们努力掩盖的。
此时，让我们心动的，莫过于一个人可以深深地理解我们所有的脆弱，让我们可以有一个空间消化自己丧失的痛苦。我们此时渴望遇到一个人，这个人的任务就是帮助我们完成整合，整合我们的阴影。
比如一个男人生了一场大病，开始有所领悟，他拒绝了公司返聘的邀请，开始忘情于山水，而他的妻子依然还在努力追求创造更多的辉煌。他们最终还是结束了长达20年的婚姻，是因为，这个男人开始发现，在他将来的人生旅途中，已经没有了妻子的位置。妻子无法理解丈夫的不上进，正如丈夫开始面对人生的B面，无法和妻子继续急速前行一样，他们一直都在一点上无法达成共识：妻子认为停下来是一种莫大的恐惧，自己毫无价值了；而丈夫则害怕继续去做那么多有价值的事情，会让他继续感觉不到另外一个自己，那就是多年来他一直努力摒弃的阴影的部分。
他开始理解他所看不起的父母，开始发现他所排斥的，已经渐渐成为他人生的主题。如何不试图从这些主题中逃开，假装它不存在；又彻底被它击倒，在精神上陷入死亡，他一直都在体验，尝试着所有的解决方案。
最终，他理解了，他从小就看不起的父亲的无能，是让整个家族存活的最好的方式，因为爷爷如此需要有一个孩子是无能的，否则他的脆弱的自信就无法建立起来；而他的卓越也是在继续在为他的家族还账。他意识到生命辗转和流动，看似都来自他自己的选择，但在他的选择后面站着更巨大的力量，而他根本无法与之抗衡，他能做的，就是接受家族的一代代寻求进化的路程：如何真实地、完整地接纳自我？
他为自己的存在找到了更伟大的容器，他曾作为家族机器的一个小螺母，用一生策划着从家族中逃脱，但最终他发现，一切就是如来佛的手掌心上，他从未离开过。他的逃开本身就是命运的安排。
此时，他开始心动了。也许是人生最后一次强烈的搏动，泪水流下来，他说那一刻是他人生最高潮——当一个人明白了一切的答案和自己的使命的时候。
会不会有心动的续集呢？
心动就是这样的循环，我们努力从什么地方逃离，奋斗，然后却要拆除自己当年苦苦修建的一切，最终我们发现一切的一切都是那么的无意义却又充满了意义。
其实所有的心动都来自认同，从渴望他人的认同，到开始自我认同，再开始认同我们的阴影，接受一切无法接受的，包括死亡。
最后的真正的心动，可能是类似于修行者的圆寂吧。
就像鲁智深，闻钱塘江潮声，忽有所悟而圆寂，临死前说了一首偈语：
平生不修善果，只爱杀人放火。
忽地顿开金绳，这里扯断玉锁。
咦！钱塘江上潮信来，今日方知我是我。
——THE END——
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