快好知 kuaihz订阅观点

 

心理研究:随手涂画有助注意力集中

学生听课时若在本子上乱涂乱画,教师通常会认为他们注意力不集中。但是,英国研究人员发现,随手涂画可能有助于集中注意力。    ——Psy525.cn

    杰姬·安德雷德是英国普利茅斯大学心理学家,邀请40名成年男女参与实验,所获结果2月26日由英国《应用认知心理学》杂志刊载。

    安德雷德让受试者听一段两分半钟模拟电话录音,内容单调乏味,涉及策划一场聚会。录音提及参加和缺席聚会者的姓名、地点和一些不相关信息。

    她让所有受试者听录音时写下参加聚会者的姓名,要求其中一半人同时在纸上随意涂画,对另一半人没有这项要求。

    放音结束后,安德雷德发现,随意涂画的人所记姓名多于另一半人。而且,他们大脑中平均记住的人名和地名比其他人多29%。

    这些结果显示,随手涂画或许能让人记住更多细节,提高记忆效率。

    利于听课

    安德雷德认为,人们之所以能边涂画边记住更多信息,首先是因为随手涂画简单得不用动脑,丝毫不影响大脑完成主要任务;另外,随手涂画能让人避免走神,更容易集中注意力。

    她说:“人们做一项枯燥工作时,如听单调的电话录音,注意力可能开小差,影响工作效率。随手涂鸦之类简单方法既不会影响主要工作,又足以让人不再走神。”她认为,学生在课堂上随手涂画是好事。如果在涂画和开小差之间选择,前者更能让教师放心

本站资源来自互联网,仅供学习,如有侵权,请通知删除,敬请谅解!
搜索建议:注意力  注意力词条  随手  随手词条  有助  有助词条  心理  心理词条  研究  研究词条  
综合

 [译]惩罚孩子有效果---只要打...

虽然最近出版的育儿书籍总是强调正向教育以及不要小题大做的有效性,不同的声音却在美国心理协会第123届年会上响起:不要搁置“暂停”这一惩罚手段。来自奥克拉荷马州立...(展开)