一段时间来，未成年人自残的新闻时有传出。南京一些学校的家长圈里，不少家长在为这些年轻的生命惋惜的同时，也为自己的孩子成长多了些忧虑。南京妈妈周霖也是其中之一。“儿子12岁了，眼下除了"什么都要顶下嘴"，还没有什么出格的，毕竟他才刚刚上初一。但是，现在经常看到有孩子各种自残行为的报道，还是很担忧以后孩子能否顺利度过青春期。” ——Psy525.cn
法国学者马塞尔·吕弗教授认为，世界上有1/3的年轻人可以顺利度过青春期，另1/3是“恰到好处”地使人厌烦，对于最后1/3的年轻人来说，他们的青春期是痛苦、复杂的。如何让孩子平稳度过痛苦、复杂的青春期，令众多家长们揪心。
危险行为与青春期有关
从2008年至今，南京师范大学心理学院的薛艳和傅宏老师带领其研究团队，对我省苏南、苏中、苏北1.2万余名未成年人进行了大规模的匿名问卷调查。
调查显示，“当前我省比较突出的未成年人的危险行为，如自残、自杀（未遂）、逃学、离家出走等，总体上与青春期发育状况相关；相较而言，由中考、高考等所形成的升学压力，只引起了未成年人短暂的情绪焦虑问题，如失眠或服用安眠药等。”“以自残行为为例，小学五年级学生自残的比率不足1%，至初中三年级后，该比率超过5%，之后又逐年下降，至高中三年级时，降至2%以下，大致形成了以初中三年级为中心的正态分布。” 薛艳表示，“这组数据也说明是青春期而不是升学压力，造成了这种危险行为的发生发展。”
“青春期的孩子由于某些情绪得不到宣泄，肯定会出问题现在高校学生伤人伤己的事情频频发生，“很大一部分学生的心理问题在很小的时候就埋下了"黑色的种子"，这和家庭教育有关在家庭类型中30%犯罪少年来自离异家庭；而在家庭关系中，父母很少与之交流的则高达89%。家庭教育资源的缺乏、家长自身行为的偏差、家庭成员间紧张的人际关系，尤其是父母的严重冲突及亲子间的沟通障碍等，都对子女偏差行为的形成具有程度不同的负效应。目前我国有8%~10%的儿童有心理疾病，35%的中学生具有心理异常表现。“关键要找到孩子产生波动甚至对立情绪的源头，再对症下药。”
细心读懂孩子发出的信号
青春期又被称为“心理断乳期”、“叛逆期”，此时的孩子半幼稚半成熟，情绪两极性波动大，向同伴开放的程度大于向成人开放，是自我确立的时期，渴望成为独立的“人”。如这些诉求无法满足，有可能会导致心理失衡，直至产生心理问题。一些这样的孩子，他们总觉得自己很焦虑，甚至自称有抑郁症，但是，他们的父母却觉得他们"好好的"，完全正常。其实，这是孩子在发出信号：我需要心理关爱，请帮帮我！此时，作为家长，一定要“读懂”孩子们发出的这些信号，及时跟孩子沟通，找到问题所在，帮助孩子减压，以避免负面情绪累积过多导致更严重的后果。
有自残行为的孩子，事前都是有预兆的，一般都是性格突然变得内向，封闭自己，或者表现得很烦躁，有暴力倾向，如遇到这样的情况一定要加以重视。一个高三女生，手腕上经常有伤痕，怎么回事呢？与这个女生进行深谈，才得知原来女孩的父亲为人粗暴，经常因为高考对她施加压力，再加上她遭遇早恋问题，互相叠加，让她难以承受，只有藉由自残才能稍微释怀。家长只要保持一个接受与开放的态度，耐心地把孩子的话听完，其实就是一种心理按摩。
家庭、学校和社会要形成合力
由于家长普遍缺乏心理专业知识，要家长独自担当对子女进行心理指导的任务显然是力不从心。帮孩子平稳度过青春期，需要家庭、学校和社会形成合力。
“父母是孩子最好的老师。”父母们应学会“蹲下来”与孩子交流，孩子的社会能力是从父母的行为中学到的。父母无条件接纳孩子，孩子也会很容易接纳别人，并融入社会。父母也要让孩子明白，自己的行为只能自己负责。同时，尽量让孩子按自己的意愿去成长，当孩子面对困境时，让孩子自己解决。父母用一种接纳、并存的态度，可以帮助孩子尽快适应多元化的社会。
作者简介：
张兰欣
国家二级心理咨询师
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