“砰！砰！砰！”你听，这是绳子和地板摩擦的声音，原来是我在跳绳啊！
有一天，爸爸告诉了我一个消息：每天坚持跳绳一千个，一直跳到我生日，就会有大惊喜。我当时整个人都感觉不好了。站都站不住，东倒西歪的。那天，我便郑重其事地宣布：我要和跳绳进行到底。
第二天，我就拿绳子疯狂地跳了起来，像风速一样快。“唰！唰！唰！”可是还没跳到四分之一，我就满头大汗，筋疲力尽了。可是，我马上又想到了我许下的诺言。所谓：轻诺必寡信。我整个身上犹如火一般地再次燃烧起来，再次拿起跳绳。继续与我的诺言进行到底，我是不会输的
。
这诺言气壮山河，可没过一会儿，我是真得累趴下了，整个人仰躺在地板上，窗外的星星在对我眨眼睛。我的能量再一次被充满了，拿起绳子“唰！唰！唰！”我的意志力在整栋房子里慢慢地飘来飘去，再来一遍，“唰！唰！唰！”这回，不知为什么，我不但没觉得很累，而且觉得浑身更加有力量，有爆发力。不知不觉中，我终于完成了今天的任务——跳绳一千个。是我许下的诺言——将跳绳进行到底，驱使着我一直跳到了现在——已经有一个月了。
