很多时候，你会觉得自己很陌生，觉得周围的世界很陌生，面对那个不了解的自己，不了解的世界，时常会觉得压抑，内心在痛苦地嘶吼：“怎么办？我这是怎么了，这个世界是怎么了，大家都怎么了。”可是，没有人回答，这是一种窒息的沉默。
内心处于极度崩溃中，压抑、哭泣，却不能明显的变现出来，于是，慢慢的和周围的世界越走越远，开始变得不合群，一个人独处时可以让自己平静下来，但也离热闹的世界越来越远。可能你会安慰自己，用朱自清在《荷塘月色》里的话说“但热闹是他们的”，其实不过是自欺欺人罢了。
有时候宁愿相信世界上还有很多美好的存在。王子与公主在结局会美好的在一起，灰姑娘会拥有水晶鞋般的幸福，青蛙终会变王子，但是，这终究只是故事，况且童话也不都是美好的，美丽的人鱼公主为了爱还是变成了泡沫，丑小鸭变天鹅也只能存在于童话里。这是伤人的，现实是那么的残酷，你不知道你会遇到什么事，也许是幸运的，也许是无奈的。
喜欢有阳光的天气，一切是那么的明朗，没有阴天的沉郁，没有雨天的粘缠，晒着暖暖的阳光，轻吸一口气，整个人都暖的不得了。会暂时把所有想不明白的事放下，想着“这一刻，就这样吧，真好。”所有的事情都与我无关。忽然乌云密布，狂风吹来，大雨将至，你不明白，刚才还明媚的天气怎么瞬间就这样了呢？就像生活一样，前一秒还幸福的微笑，下一秒可能就被可怕的现实打到。你急躁的呼喊“谁能帮帮我！谁能帮帮我！”所有的忧虑、急躁、痛苦在这一瞬间迸发出来，但刚说口的话已消失在风声与雨声中，没有人管你，你只有一个人在苦苦的挣扎。这是痛苦地一刻，每个人都会遇到，就像一个不会游泳的人，在一片望不到头的水里支撑。 (人生格言大全 )
周迅在电视《红高粱》里有一句台词：“我要是遇到好人，就比好人还好，要是遇到坏人，就比坏人还坏。”就像生活中大家总会讲，谁对我好，我也会对他好。你都没有付出，凭什么要求别人对你无条件的好。当你的朋友遇到困难时，你伸出你的双手了吗？当有人需要你时，你给了一个最简单的拥抱、一句最普通的鼓励了吗？而不是在一旁摇着头、摆着手说“不行”。遇到这种人，也只能用现在流行的一句话说“也是醉了”。有的人天生心软，总会很热情帮助他人，但当自己遇到困难时，却发现没有几个人伸出双手，于是，一边伤心难过，一边改变自己。这种改变也许会使自己变得更加坚强，也许使自己变得更加孤僻，与整个世界隔离起来。这个时候，你会觉得自己很陌生，这个世界是怎么了，我到底做错了什么？我到底该怎么做？也许没人回答，也许有人回答，谁知道呢？
要学会安慰自己，人生总是需要安慰的。迷茫无助时，要经常问自己，你有什么而不是没有什么。世界很大，机会很多，人生很短不要蜷缩在一小片阴影里，外面的世界虽无奈，但也很精彩。给自己一个笑容，即使没有人看，给自己一个鼓励，即使没有人赞赏，给自己一片蓝天，即使没有人欣赏。
不乱于心，不困于情，不畏将来，不念过往，如此，安好。
——丰子恺
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