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食材营养

 ​吃龙眼的好处和坏处有哪些

龙眼的美味上我们很多人都无法抗拒的,多吃一些龙眼还可以有效地帮助我们达到明目的效果,可能我们现在很多人长时间玩手机导致自身容易出现眼睛干涩痒的问题,多吃一些龙眼...(展开)

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 ​干龙眼有什么作用呢

女性朋友们一般都知道,干龙眼,又称桂圆干,是龙眼成熟后晒干了的果实,性平,味甘,含有硫胺素、核黄素、尼克酸、抗坏血酸等化学成份,具有益气补血,安神定志,养血安胎...(展开)

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 ​海带浓缩汁有营养吗

我平时就喜欢吃些海带,朋友说现在新出一种叫海带浓缩汁,这种浓缩汁有营养吗。我们都还没有喝过,也是刚刚听说有这种的,我个人想应该有有营养的,只要是一般的海带就有大...(展开)