减肥粥：红饭豆粥  处方：红饭豆250克，大米100克，食盐、味精少许。  制法与食法：红饭豆、大米淘净入锅，加水适量，用武火烧沸，再用文火熬煮即成。每日1...(展开)

  杂豆减肥粥  材料红豆30g、大米30g。  做法：红豆30克，洗净泡好，大米30克，洗净，放入锅中，加水适量，煮熟烂即可。  可以把红豆换成绿豆、黑豆、黄...(展开)