很多女性在月子期间通常会大量进补，以恢复体力和补充营养，但很多时候由于过多摄入热量，加之产后不加强运动，会使脂肪过多地沉积在腹部，导致身材走样。加之女性怀孕期间...(展开)

现如今生活水平不断提高，身边的肥胖儿童也越来越多，从出生就是全家人的掌中宝，孩子要什么家长给买什么，影响了孩子正常的饮食。糖果、饮料等垃圾食品，大鱼大肉成为了孩...(展开)

很多家长都认为小孩子胖是好事，毕竟在成长期中，孩子能吃就代表了孩子的身体不错，甚至会帮助孩子挑孩子爱吃的食物，但是很多家长都没有看到这可能带来的一些不好的情况。...(展开)

瘦咬肌的方法很多，不同的人选择不一样的方法，经济条件较好的MM可能会选择打瘦脸针，不想在瘦脸上花太多金钱的MM可能会选择经济实惠的物理方法。那么，瘦咬肌吃什么呢...(展开)

很多人发现自己的咬肌特别的大，所以很多时候大家都想着怎么来瘦自己的咬肌，于是大家都采用瘦咬肌精油来让自己的咬肌更瘦。那么，瘦咬肌精油有用吗？下面就让本站小编来介...(展开)

假如体脂率过低，会导致新陈代谢减慢，能量水平下降，激素分泌减少，并伴随容易疲劳、内分泌失调、性欲下降等问题。所以，每个人都有一个体脂率底线，如果一味追求低体脂率...(展开)

体脂率高再瘦也是虚的。一些人看起来不胖，但皮下脂肪却过多。这类族群因为体脂肪过多，肌肉量不足，所以体力较差、很容易生病疲倦，因为肌肉和骨质密度的不足，轻轻一按就...(展开)

关于体脂率的测量，有很多种方法，有一种最简单的便是参考不同的图示就知道自己大概的范围；到健身房使用体测仪，也可以很方便地测量自己的体脂率，那脂肪率和体脂率有什么...(展开)