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校园早恋

 孩子早恋怎么办

恋爱是很美好的事情,但家长都会担心这美妙的时刻提前开始,发生在刚刚进入青春期的孩子身上。青少年早恋对于每个家长来说都是严防死守的重大事件。那么孩子早恋怎么办呢?...(展开)

校园学生厌学

 高三学生厌学的原因

进入高三,一次次的考试考验着学生的意志,大部分学生都能在每次考试后有点心得体会与进步,知识愈加巩固,应考技巧也逐步提高,自信心随之增强。然而事物有利也有弊,也有...(展开)

校园考试焦虑症

 考试焦虑的危害

焦虑是指人们对于所处的不良环境产生的一种不愉快的情绪反应。由于有焦虑的产生,迫使人们萌生出逃避或摆脱这种不良环境的主观意愿,故在一定程度上,焦虑是一种“保护性反...(展开)

校园早恋

 发现孩子早恋怎么办

青春期是一个特殊的时期,是个体性机能发育成熟的阶段。在这个特殊阶段,生理方面在激素作用下变化非常明显,孩子产生了性心理适应,这其中就包括与异性交往的心理。而这往...(展开)

校园高考压力

 孩子有网瘾该怎么办

网瘾是近十几年才流行起来的词汇,跟传统的药物成瘾,酒精成瘾不同,网瘾并不是因为具体的物质导致的身体的成瘾反应,而是完全精神上的依赖。那么孩子有网瘾该怎么办呢?下...(展开)

校园焦虑心理

 如何帮助考生化解焦虑

目前许多孩子在中、高考中不是输在知识、智力和能力的角逐上,而是败在意志和心态的较量中。在考试时,一些平时学习和复习都不错的孩子,因心理问题而大失水准的例子比比皆...(展开)

校园情绪调节

 学会自我心理调节的方法

日常生活中,当你面临心理压力,是以疯狂的工作或玩乐麻痹自己,或者沉浸在悲伤中不能自拔,还是平静地处理好问题然后置之脑后?前两种情形是大多数人较容易出现的反应,而...(展开)

校园考试焦虑症

 出现了考试焦虑怎么办

学生平时学习状况良好,可是一到考试就出现紧张焦虑、手心出汗、脑中空白想不起知识点等反常行为,这种情况在很多学生的身上都有出现。那么出现了考试焦虑怎么办呢?下面就...(展开)

校园高考压力

 怎样应对孩子考前失眠

随着高考的结束,初三的学生也即将迎来中考。孩子该如何调整心态应对考前失眠呢?这个问题是困扰着很多的家庭,每个考生都想争取用最佳的状态迎战高考,因为我们一提到重点...(展开)

校园依赖心理

 克服失眠的心理调适方法

高中生升学压力过大,特别是高二高三生,由于压力和其他方面问题,更容易造成失眠。那么克服失眠的心理调适方法有哪些呢?下面就跟着本站小编一起来看一下吧!高中生升学压...(展开)

校园早恋

 如果孩子早恋家长怎么办

每一个面对青春期的孩子的妈妈可能都会绷紧一根神经——早恋。随着人们观念的逐步打开,其实妈妈们对早恋也不想以前的态度了。关键的问题可能在于怕早恋叛逆耽误孩子的学习...(展开)

校园学生失眠

 怎样对付失眠

社会压力的日益增加,让人们的心理无疑也承受着巨大的压力,伴随产生的还有各种心理疾病。其中失眠,也是众多心理疾病的表现之一。那么怎样对付失眠呢?下面就跟着本站小编...(展开)

校园焦虑心理

 如何化解学习焦虑

研究表明,焦虑与英语学习成绩、自我水平评估、态度和动机之间呈现持续的负相关。因此,化解学习焦虑,创新高中英语课堂教学,是提高高中英语教学质量的重要途径和手段。那...(展开)

校园学生失眠

 失眠的原因有哪些

睡眠或觉醒是正常的生理过程,但它不是人为能完全自主控制的活动,而是一个被动过程。它不像人体某些活动可按人的意志,说来就来,要止则止。失眠的人常常因难以诱导自己进...(展开)

校园考试焦虑症

 考试焦虑该如何防御

金秋九月,学生们都踏入了熟悉的校园。面对老师、课堂、学习,那么不得不面对的还有随之而来的各种考试。从假期的悠闲到考前的焦虑,这也是多数学生不愿上学的原因之一。那...(展开)

校园学习方法

 20种行之有效的减压方法

心理压力即精神压力,现代生活中每个人都有所体验,心理压力总的来说有社会、生活和竞争三个压力源。压力过大、过多会损害身体健康。现代医学证明,心理压力会削弱人体免疫...(展开)

校园学生失眠

 如何治疗失眠

无缘无故的失眠,睡不着觉;没有理由的感觉到烦躁,心理压抑,是不是属于亚健康状态。那么如何治疗失眠呢?下面就跟着本站小编一起来看一下吧!这个是肯定的失眠时,你就会...(展开)

校园学校恐惧症

 孩子开学恐惧症怎么办

爱玩是每个孩子的天性,如果不考虑假期作业的话,每个孩子都是喜欢放假,恐惧开学的。随着假期末端的临近,开学、上学校等与学习有关的词就成了孩子最烦的词汇。无论家长怎...(展开)

校园焦虑心理

 书写能带走焦虑吗

你是否有刷微博、写博客、记日志的习惯?你只是轻描淡写从早饭到睡觉的记流水账,还是深刻地索内心的情感与想法?你可曾想过“书写”这一小小的习惯竟然会对我们的学习、工...(展开)

校园学生失眠

 失眠背后隐藏着什么

失眠,经常困扰着我们,很多人因为失眠问题来做治疗,那么失眠背后隐藏着什么呢?下面就跟着本站小编一起来看一下吧!失眠往往可以被分为下面几类:1、躯体原因2、担忧及...(展开)

校园高考压力

 恐惧失眠怎么办

在人们的观念中,“失眠”是睡眠出了问题,是身心不好的预兆。在医学上确有“睡眠障碍”这一诊断与治疗。那么恐惧失眠怎么办呢?下面就跟着本站小编一起来看一下吧!失眠者...(展开)