许多蹦极点都针对不同的体重，配备了不同的绳索。这些绳子有不同的颜色和标签，标明适用于哪个体重范围。要问问教练绳子的规格，如果觉得不满意，就不要跳。一般来说，50...(展开)

室内排球源于美国，1964年第18届奥运会被列为比赛项目。室内排球采用五局三胜制，前四局每局25分，决胜局15分。室内排球场地18x9米，每边6人，中途可以换人...(展开)

排球是球类运动项目之一，球场长方形，中间隔有高网，比赛双方（每方六人）各占球场的一方，球员用手把球从网上空打来打去。排球运动使用的球，用羊皮或人造革做壳，橡胶做...(展开)

三人篮球在技术和战术配合等方面与五人篮球比赛没有多大的区别，你尽可以在一半的场地内学着甲级或NBA球星们的一些技术动作和配合方法。因激烈对抗中减少了四个人，所以...(展开)

篮球场上，进攻很重要，但前提是做好防守。如果你进攻火力猛烈，防守水平一般，那也很难和对手抗衡。同时，防守在很大程度上可以带动球队的士气，让队友们在场上愈战愈勇，...(展开)

现在喜欢戴玉的朋友越来越多了，看到自己喜欢的一块美玉，很想配一条好看的绳子，所谓好马配好鞍，一条美丽的挂绳配上合适的玉器，才是完整的项链，戴在脖子上才会显现完美...(展开)

篮球它作为我国的竞技比赛项目之一，它同时也具有对抗性及人身危险性的风险，在比赛过程中由于强烈的身体接触发生人身损害也是非常有可能的，下面就一起随本站小编来了解一...(展开)

篮球战术是篮球比赛中队员所运用的攻守方法的总称，是队员个人技术的合理运用和队员之间相互协同配合的组织形式。篮球战术是篮球比赛中队员之间相互协同行动的方法。其目的...(展开)

鞋带打结的方法多种多样，既好看又实用的打结方法是最受欢迎的，简单的鞋带打结，打不好的话，就很容易松开，不稳定，影响走路，有哪些既好看又实用，简单，稳定，漂亮，结...(展开)

篮球场地基础有土质、水泥、沥青和木质等。有条件的一般都用木质场地。土质、水泥和沥青场地比较经济，基层单位使用较多，但要注意地面平整，以防出现伤害事故，小学生篮球...(展开)

一些打球技术不是很好，但超级喜欢篮球的guy们，是不是超级羡慕那些很随意地就能突破对手的大神们呢?想要向他们一样，勤学苦练是必须的，但同时也需要掌握一些过人的技...(展开)

手链和其他珠宝首饰一样是可以天天佩戴的，所以选取的时候也一样要慎重选择，尺寸偏小无法配戴；尺寸偏大，影响美观，手链更容易被碰到，而且还要注意手链的打结方法，下面...(展开)

篮球是大个占据明显优势的运动，在场上碰到比你更高的对手，你在心理上不能惧怕对手，依靠经验、脚步和手速，也能够在很大程度上限制对手，下面一起来具体了解一下篮球防守...(展开)

篮球战术由技术、方法和形式三个基本要素组成。技术是队员进行比赛的基本手段，是战术的基础；方法是战术的具体内容和核心环节，是队员和队员之间有意识、有组织、有步骤的...(展开)

木质体育地板是经过多年来对木材表面处理研究的智慧结晶，它通过对木纹微空的填充，使灰尘不再停留在木纹微孔里。通过对表面的特殊加硬和动感处理，使表面木材更加清晰自然...(展开)

篮球运动在全世界范围内得到了广泛的普及和深入的发展，为使该项运动永远具有吸引力和生命力，并在持续的发展中得到统一和规范，国际篮球联合会近年来不断对《篮球规则》进...(展开)

对于当下人们来说，佛珠手链比其它手链饰品多了些庄重，更是一种信仰，随着社会的不断发展，如今市场上各种材质佛珠手链其各式各样，增加了不少的时尚元素，深受现代人们青...(展开)

篮球,作为当今最为流行的运动方式之一,不仅深受众多爱好者的喜爱,同时对于运动者的身体锻炼也起着非常重要的作用，那么打篮球的好处有哪些呢?下面就一起随本站小编来了...(展开)

半月板是由两片半月状的弹性纤维组织构成，像两个垫片一样，垫在膝关节内部，上下关节面之间，胫骨平台的内外侧，它的主要功能是填补膝关节内部的腔隙，增加膝关节稳定性，...(展开)

断裂后的康复治疗大致分为三个阶段，第一阶段为术后0～4周，以跟腱愈合为目的;第二阶段为术后4～12周，以功能康复为主;第三阶段为术后3个月，以力量训练为主。一般...(展开)

跟腱是人体内最粗、最强大的肌腱，长约15cm，它位于小腿下段后方，连接小腿三头肌和跟骨，其主要功能是负责踝关节的跖屈，对于行走、跑步、跳跃等动作的完成起着重要作...(展开)

跟腱是足踝后部人体最强大的肌腱，能承受很大的张力，除个别疾病和特殊的动作外，在日常生活中很难发生断裂。那么如何防止跟腱断裂呢?下面和本站了解下吧。如何防止跟腱断...(展开)

中老年人常见的足跟痛有一部分原因是跟腱炎造成的。跟腱炎是因跟腱变性所引起的炎症、部分断裂和损伤。主要的原因是腱纤维平时锻炼少，偶尔运动过度，反复牵拉跟腱导致无菌...(展开)

排球的球场呈长方形，中间隔有高网，比赛双方各占球场的一方，球员用手把球从网上空打来打去。那么排球场地标准尺寸是多少呢?下面带您了解一下。排球运动1900年传入亚...(展开)

气排球运动是一项集运动、休闲、娱乐为一体的群众性体育项目，作为一项新的体育运动项目，如今已经受到越来越多老年朋友的青睐。气排球是我国土生土长的一项群众性排球活动...(展开)