电脑颈是因为长期看电脑导致的一种疾病，那么，电脑颈是否与坐姿有关呢，不良坐姿是否会引发电脑颈呢？本站温馨提示，电脑颈指长时间面对电脑，颈椎长期处于固定姿势导致颈...(展开)

经常在办公室办公的白领，长时间面对电脑，颈椎长期处于固定姿势导致颈部肌肉劳损，这就是所谓的电脑颈，那么，电脑颈有哪些症状表现呢?小编了解到，“电脑颈”的症状可被...(展开)

如今这个繁忙的高科技视死如归，久坐是避免不了。可是“除了久坐以外，日子中还有一些多见的不良坐姿，也会引起颈椎病，腐蚀”神往的颈椎健康。那么，哪些不良坐姿可能引发...(展开)

办公室白领一族，由于工作性质的原因，长期久坐在电脑前，而且上班坐一天，下班在电脑、电视前又坐一个晚上，缺少运动，结果很多人就要了腰酸背痛的毛病了。那么，办公室久...(展开)

随着现代城市工作生活方式的改变，腰椎间盘突出也逐渐的“恋上”了办公室一族。办公室一族又称白领，与其他人群相比，他们的生活和工作压力更大，更容易患上腰椎间盘突出。...(展开)

当今社会电子化办公的普及程度极高，白领们面对电脑工作的时间越来越长，如此长期伏案工作对腰部的伤害是非常大的，出现各种腰椎病。今天我们要介绍办公室预防腰椎病的方法...(展开)

每天坐办公室，是不是经常的腰酸背疼呢，是不是感觉起来走走就好些呢，这说明久坐对腰部有损害，那么，作为办公室一族久坐怎么保护腰部呢，办公室久坐有哪些保护腰部的方法...(展开)

颈椎的功能锻炼主要有两方面的作用和目的：一是促进颈肩部肌肉的血液循环，消除局部肌肉疲劳，预防和缓解颈肩部肌肉韧带的劳损。二是增强颈肩部肌肉的力量，维持颈椎骨关节...(展开)

随着电脑的普及，电脑给我们带来的疾病也越来越多，比如电脑颈，相信很多长时间面对电脑的上班族对电脑颈已经深有体会了。今天本站要来给大家讲讲如何预防电脑颈。一、养成...(展开)

电脑颈指长时间面对电脑，颈椎长期处于固定姿势导致颈部肌肉劳损，颈部肌肉筋膜组织发生慢性炎症，表现为颈部发纣、僵硬、酸痛、活动受限、头晕、眼胀等各种症状，是颈椎的...(展开)

电脑颈在办公室人群中发生率很高，电脑颈经常被提到，不过，对于外行来说，还是不太明白什么是电脑颈。今天我们就来谈谈电脑颈吧。电脑颈指长时间面对电脑，颈椎长期处于固...(展开)

现在的很多人工作的时候就是坐上一整天，有的时候忙碌起来连接杯水的功夫都没有，而经常久坐不仅会使得身体处于一个十分疲惫的状态，同时也是损害腰部健康的罪魁祸首，使得...(展开)

臀部越来越大，大腿越来越壮硕，上身却很正常，越来越多的男人拥有梨形身材，这种体型被英国专家称为“办公臀”。那么，判断办公臀的标准是什么呢？男人判断自己有没有“办...(展开)

对于上班族来说，工作日在办公室里面一坐就是一整天，屁股很难从椅子上挪动开来，长年这样的生活，很容易就会出现办公臀了。谁都不想办公臀出现在自己身上，特别是爱美人士...(展开)

人体的臀部和腰腹部都是脂肪比较容易堆积的部位。再加上久坐族长期不运动，很容易脂肪堆积变成办公臀，那么，什么是办公臀呢？臀部越来越大，大腿越来越壮硕，上身却很正常...(展开)