食补 饭后吃水果好吗?今后千万别再弄错...很多人喜欢在吃完饭之后加一个水果,这种做法其实隐藏着很大的危险,对身体健康十分不利,所以这里提醒大家,不要在饭后马上吃水果,最少要间隔一个小时才能吃。一、饭后吃...(展开)
食补 土豆美容养颜 5种食物千万不能一...土豆的营养价值虽然非常高,但是食物搭配要准确,否则会大大降低了土豆的营养。那么,哪些食物不能和土豆一起吃呢?土豆跟石榴都是常见的食物,两种食物分开吃营养十分丰富...(展开)
食补 长得丑也许是你吃错食物了!“冻龄”人生离不开健康的生活方式,饮食更是重中之重。台湾《康健》杂志指出,有些吃饭的坏习惯,不仅危害健康,还会加速衰老,称得上不折不扣的“年龄加速器”。餐餐过饱...(展开)
食补 味精7大禁忌 使用不当有损健康!味精对于改变人体细胞的营养状况,治疗神经衰弱等都有一定的辅助治疗作用。然而,若使用不当也会产生不良后果,使味精失去调味意义,或对人体健康产生负作用。为此,请您在...(展开)