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 ​素食饮食需要注意这些误区

素食饮食需要注意这些误区很多人都知道,平常多吃蔬菜水果对身体有益。但其实在好的东西吃多了也是有弊的。但仍然有很多人干脆连肉也不吃,成为了全素食者。但其实这样的饮...(展开)

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 ​揭秘吃素养生的误区有哪些

揭秘吃素养生的误区有哪些误区一:以为所有蔬菜一样好对于严格素食者来说,蔬菜的营养意义更为重要,不仅要担负供应维生素C和胡萝卜素的重任,还要在铁、钙、叶酸、维生素...(展开)

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 ​仿荤素菜对身体的伤害更大!

随着佛教文化的传播和社会物质文明的发展,人们更加追求健康、自然、环保、简约的生活方式,素食越来越受到人们的青睐。然而利用虔诚信佛的名义和对健康的追求大行其道的仿...(展开)

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 ​长期吃素食有什么坏处

最近,吃素的饮食习惯越来越被人们所推荐,主要是有肥胖情况的朋友通过吃素来进行减肥,不可否认吃素对减肥是有好处,可是吃素也只是我们减肥的一种手段,长期的吃素对身体...(展开)