快好知 kuaihz

误区

 ​吃饭太快有什么坏处

如果吃饭吃太快了身体更容易长肉发胖,另外,吃太快,我们的胃还来不及分泌足够的胃液来消化食物,所以很多食物其实直接通过胃部进入到了肠道,这样一来严重营养了食物的消...(展开)