有些朋友却因为吃汤圆引发了一些不适的症状，这是怎么回事呢？专家介绍，汤圆虽然软糯可口，但是也存在着一些饮食禁忌，吃法正确才能享受到的乐趣，否则，会给你的肠胃带来...(展开)

木耳是生活中很常见的食物，木耳是我们经常食用的一种菌类，有研究表明木耳的营养成分仅次于肉类，营养非常丰富。吃木耳对我们有很多的功效，但是我们在吃木耳的时候却有一...(展开)

兰香子的功效可表现在见为治疗便秘问题上，同时还可以有效的改善我们的皮肤，帮助排毒养颜，可以刺激肠壁肌肉的蠕动，活化肠道代谢机能，还能够抑制血糖升高。一、安心、安...(展开)

肠胃炎是一种发病率非常高的一种消化系统疾病，特别是是在夏季由于气温过高更容易引发，其对患者的正常生活带来很大影响，当然也是需要一些饮食禁忌的。甜食研究人员说，乳...(展开)

很多人每天都要喝酸奶，觉得喝酸奶是可以帮助自己改善身体的不利，也觉得经常给自己喝奶是一种补钙神奇，因为酸奶里面含钙量是很大大，很多人体质不好，身体也经常虚弱的话...(展开)

相信大家都知道早餐对于身体健康的重要性，但是却也有很多人不在意，其实不吃早餐是一个非常不好的习惯，因为每天上午是一个人工作最多最繁忙的时间，如果不能有一顿营养的...(展开)

其实益生菌就是一种具有一定活性的微生物，一般来说，人类服用的寄生菌，服用过后往往是在我们的肠道里面寄生，对我们身体的微生态循环系统有非常好的改善作用。对人类身体...(展开)

有些食物不经烹饪，其营养价值可以完全保留，如水果等，就非常适合生吃。而有些食物如果生吃，则可能引起中毒！如以下食物就千万不要生吃。1.吃生鸡蛋引疾病生吃鸡蛋不仅...(展开)

在生活中蔬菜有的人爱吃，但是更多人不爱吃。你知道不吃蔬菜有哪些危害吗？不吃蔬菜对身体的健康危害可不要小看，下面就和小编一起来了解下。1.容易便秘不吃蔬菜，纤维素...(展开)