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男性

 ​老是失眠 失眠的原因有哪些?

生活中有很多男性被失眠困扰,每天基本上到了晚上就十分焦虑,越是焦虑越睡不着,时间长了,很容易因失眠焦虑而引发抑郁症。那么,男人除了患上某些疾病容易引起失眠之外,...(展开)

男性

 ​晚上喝啤酒 这些伤害不容忽视!

现代社会男性的压力非常大,所以失眠这样的情况很普遍。吃安眠药帮助入睡总之不是什么长久之计,于是男人们更喜欢睡前喝一些啤酒缓解失眠。这种行为在专家看来是错误的,更...(展开)