快好知 kuaihz订阅观点

 

哪些不良姿势会导致肥胖

 肥胖与日常的生活习惯是息息相关。那么你知道日常生活中,什么不良姿势让你惹上肥胖。女性朋友一定要注意哦。

颈部

  经常低头伏案书写——颈部容易皮肤松弛,出现双下巴,两腮线条模糊,与颈部出现连肉。

  颈部放松后仰——脖子后面会出现很深的颈纹,脂肪在颈和肩的交界处堆积,出现一个大肉团。

  肩部:

  扣肩——会导致胸部不挺拔,松弛下垂。

  驼背——导致肩、背脂肪堆积,虎背雄腰,失去女性灵秀的感觉!

  腰、腹部:

  坐的时候弯腰弓背,怎么舒服怎么坐——中间地段形成很多人说的“游泳圈”。多余的脂肪在腰、腹部堆积。

  臀、腿部:

  站立时腿放松没劲,上半身的重量都压在了下半身——臀部松弛下垂,臀两侧肌肉向外迾开,大腿变粗,特别是大腿跟部最粗。

本站资源来自互联网,仅供学习,如有侵权,请通知删除,敬请谅解!
搜索建议:哪些不良姿势会导致肥胖  肥胖  肥胖词条  姿势  姿势词条  不良  不良词条  导致  导致词条  哪些  哪些词条  
综合

 自制强效刮油减肥茶推荐

  中国人自古以来就有喝茶的习惯,而对于想要减肥的人而言,同样也会选择喝减肥茶来帮助减肥。那么哪些自制的减肥茶刮油的效果好呢?下面给大家介绍自制强效刮油减肥茶推...(展开)

综合

 自制减肥沙拉:核桃沙拉的做法

  前面给大家介绍了杂果酸奶减肥沙拉的做法,今天再给大家分享个核桃沙拉的做法,跟着小编一起来看下吧。  核桃的健康减肥原理:  核桃“以形补形”,大家都知道核桃...(展开)