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老人患有糖尿病要注意些什么

如今糖尿病已经成为了老人常见病,不少老人都有糖尿病问题。我们知道治疗糖尿病的关键就是控制血糖,对老人来说这可不是容易事。为了让老人更有效的控制血糖,下文专家介绍了一些糖尿病老人应该要注意的事。认真了解这些注意事项,会让老人更有效的控制血糖。下面来看看老人患有糖尿病要注意些什么吧?

1、应及早使用胰岛素:诊断为糖尿病时,机体胰岛B细胞功能已减少一半,随着病程的进一步发展,B细胞功能越来越差。病程长的老年糖尿病患者,B细胞功能往往较差,有相当一部分老年人必须用胰岛素才能控制血糖。如能尽早使用胰岛素,血糖能较早控制,高血糖对B细胞的危害性也能尽早防治,从而减少或延缓并发症的发生。

2、合理饮食调配:少进糖食、根茎类蔬菜,如:土豆、白薯、山药。要适当限制水果。应增进粗纤维的食物,如:糙米、玉米、豆类、绿叶蔬菜、白菜、绿豆芽、黄瓜、芹菜、西红柿等。多食用精蛋白,如:瘦肉、蛋、奶、鱼类。选用植物油,少进动物内脏类食物等。

3、控制多重危险因素:老年糖尿病患者患代谢综合征的较多,常合并高血压、脂代谢紊乱及肥胖等,因此在控制血糖的同时,必须同时纠正高血压、高血脂及肥胖等,只有多管齐下,控制多种心血管危险因素,才能把心血管并发症及死亡率降到最低程度。

4、合理的运动:根据自己的自身情况,坚持合适的运动。切勿不定期的剧烈运动,那会导致血糖的不良波动。可采取多种活动方式,如散步,做健美操,打太极拳,跳老年迪斯科舞,打乒乓球,游泳,跑步等。可根据自己的身体情况和爱好选择活动方式,而且要持之以恒。

5、监测血糖:请去购买一台个人的血糖仪。上药店咨询吧。一般大一点的药店都会有血糖仪出售。罗氏和强生是比较主流的品牌。需要时请随时监测你的血糖,不要等到上医院时由医生来为你开化验单。血糖随时都在波动,好像股票期货的行情。一旦觉得头晕、发抖、心慌、出汗、眼前一黑等等等等不适,都请最好马上测试你的血糖。当你生病的时候,身体受伤时,发生过激动的事后,都请多多测试血糖。

对糖尿病老人来说,上文介绍的五个问题都需要认真了解和注意。糖尿病老人需要长期服用降糖药,与此同时还应该注意饮食的搭配,要控制从食物中摄取的糖分量。糖尿病是终身疾病,老人要有足够的耐心和毅力,谨遵医嘱积极治疗。相信通过科学治疗,老人的血糖问题会得到更好控制。

通过佰佰安全小编的介绍,老人患有糖尿病要注意些什么大家都清楚了吧,如果大家还想了解更多关于老人安全的知识,敬请继续浏览本网的其他栏目内容,可以让老人有一个更健康的身体。


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